红豆薏米粉哪个牌子祛湿有效红豆薏米粉有去湿的功效，不过短期效果不明显的
薏米味甘性凉、微寒，是一种常见的食物，也是一种中药材，具有清热健脾、利湿利尿、排毒消肿、舒经活络的作用 。 薏米还能促进身体中的血液及水分循环，起到活血、止痛以及调经的效果 。
食用薏米有哪些禁忌：
红豆薏米食用不会对身体造成很大伤害，但是薏米存在药用价值，因此在服用时一定要注意适量、对症，而且不是所有的人都适合红豆薏米祛湿 。
1、汗水少、便秘的人群少用，易加重病情 。
2、薏米中含有的糖类黏性高，食用过多易出现消化不良 。 因此消化系统不好的或者是消化能力弱的人最好少吃 。
3、薏米性凉，服用之后会令身体出现冷虚的情况 。 因此体质虚寒者最好不要长期服用，月经期间女性也最好少吃 。
4、用红豆薏米去湿时，千万不要加大米，会影响其去湿功效，因为大米是属于湿性，会使粥寒性更重，加重湿气 。
5、如果觉得太稀，可以加小米 。 还能养胃助消化 。
6、薏米不容易煮熟，所以在熬粥的时可以提前泡上半个小时，或多煮一会薏米红豆
7、空腹时不宜食用薏米 。 因为薏米是属于寒性的，服用之后容易导致身体出现体虚情况 。
8、服用薏米红豆时间应该选择在早饭之后午饭之前，在这个时间段脾胃已经开始了一天的工作，所以服用一些具有补脾胃功效的食材会起到事半功倍的效果 。
9、孕妇在怀孕期间不要服用红豆薏米粥，薏米具有一定的滑胎作用，所以孕妇服用之后容易出现流产，对胎儿和孕妇都不好 。
红豆薏米哪个牌子好我觉得薏仁茶红豆茶祛湿效果没有那么好，祛湿还是喝芡实薏仁茶，芡实健脾搭配祛湿的薏米仁、赤小豆，祛湿效果很好 。
红豆薏仁米粉什么牌子好?补铁对婴幼儿来说极为重要，强化铁米粉是值得推荐的第一口辅食，譬如世界最好 。 如果宝宝不喜欢，也可选择其它牌子的米粉，譬如嘉宝、亨氏、合生元等，只要宝宝吃的好就行，可以通过动物肝脏、禽畜肉、动物全血来增加铁剂吸收 。 辅食添加建议由稀到稠、由细到粗，循序渐进 。
薏仁红豆茶哪个牌子好红豆薏米粉有补血养颜的效果，那么红豆薏米粉哪个品牌好？请看下文 。
01
养生堂
这是目前销量最好的一个牌子，它家的红豆薏米粉香味比较浓郁，口感也很好 。
02
都市翡翠
它家的红豆薏米粉比较细，香味浓郁，口感清淡，想要甜一点可以加些白糖 。
03
五谷磨房
它家的红豆薏米粉配料比较多，营养比较丰富，口感非常好，没有粗糙的感觉 。
04
一品粉香
喜欢甜口味的红豆薏米粉可以选择它家的，它家的红豆薏米粉偏甜，小孩很喜欢吃，味道、口感也不错 。
红豆薏米参砂粉，开头是醉的
很多人以为祛湿单纯用点红豆薏米就好，可是很多人坚持喝了大半年，效果并不显著 。
其实，红豆薏米粉之所以流传很广，一方面是因为红豆薏米粉确实利水渗湿效果很好，但是更重要的是因为它足够的简单，便于使用 。
但是长久的湿气困身，喝点只有利水的红豆薏米粉当然没有什么效果 。
另外外湿长久不除，必伤及脾 。 所以，这种喝红豆薏米粉也是没有什么效果的 。
专业的做法就是红豆薏米只是配方中很小的一部分 。
所以，外行祛湿会轻信红豆薏米，而内行会选择祛湿更专业的红豆薏米参砂粉 。
红豆薏米粉能去湿吗？那个牌子好？红豆薏米粉都说可以祛湿，但是首先你要知道你是不是需要祛湿，而且这个要长期喝有规律的喝才有效果 。 再说这两个你可以自己煮着吃啊，这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了 。
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