橘皮组织怎么消除？ 橘皮组织（Cellulite）， 是一种常发生于女性的皮肤病， 因为看上去的外观很像很像橘子皮， 所以称为橘皮组织， 同时也叫橙皮纹， 在医学上叫做“蜂窝组织”， 还被误称为“橘皮组织” 。 生成的原因很多， 包括遗传、快速胖瘦、酗酒、熬夜、久坐不运动等等， 皮肤科学的研究显示， 橘皮现象是皮下结缔组织张力均匀度及强度不足造成的 。
全身各部位都有可能产生橘皮组织 。
预防及治疗：
1.先从饮食入手 。 食物的卡路里不要超过1200千卡 。 建议多吃些富含纤维素的食物：米， 粗粮面包 。 食盐以及油腻和甜食要少吃 。 每天喝水不能少于两升水， 以便按时排除体内毒素和废弃物质 。 某些专家认为， 正是它们在体内滞留导致橘皮组织的出现 。 一定要喝排除体内残渣的饮料， 绿茶是不可替代的 。 对咖啡、烈性酒， 特别是充碳酸气的饮料需求要降到最低 。
2.增加肌肉活动， 减少脂肪沉积 。 摆脱即将形成的橘皮组织， 建议骑自行车或者进行自行车模拟器运动， 游泳 。 这些积极的运动可以促进血液循环， 分解脂肪， 甚至强健肌肉组织 。
3.保持正确的仪态， 因为各种错误的姿势都会恶化淋巴和血液流动， 导致停滞现象， 而结果就会出现橘皮组织 。
4.不要穿过紧的衣服和鞋子， 它们会限制血液循环 。
5.安眠药和激素避孕药只能在医生的指导下服用 。
6.不要忘记非常简便而又有效的方法———按摩 。 专业的按摩刷或者按摩器会起到很好的预防橘皮组织的作用 。 建议在按摩时或者按摩后使用专门的预防橘皮组织防护霜， 它含有可以改善新陈代谢的成分：藻类， 死海盐， 常春藤， 咖啡因， 维生素A， 氨基酸， 脂肪分解酵母 。
7.每日的冷热水交替淋浴， 用浴刷或者硬海绵按摩问题部位， 可以改善血液循环 。 出现橘皮组织已有几年， 现代医学有很多专门治疗橘皮组织的方法 。
请问橘皮组织要怎么去除 消除橘皮组织
女性常有橘皮组织问题 。
和其他类型的脂肪不同的是， 橘皮组织的表面凹凸不平，
且通常出现在臀部与大腿周围 。 不幸的是， 它也比一般的
「脂肪」更难消除 。 专家大多同意消除橘皮组织最好的方式包括：
＊ 减少摄取盐及易生毒素的食物， 如烟、酒及咖啡因，
并多?新鲜蔬果， 以维持正常的消化与新陈代谢 。
＊ 开始每天擦拭身体 。 使用乾丝瓜纤维或身体毛刷刷洗身体，
从脚到头且永远只能朝心脏的方式擦拭 。
（这个动作可以帮助血液循环， 并且消除体内多馀的水分 。 ）
＊ 使用紧实霜 。 不要期望奇迹发生， 但是在你减去脂肪的同时，
每天少量的紧实霜可以让您的肌肤看起来结实而光滑 。
＊ 运动 。 在减去体内囤积脂肪的同时， 您将看到肌肤的外观亦随之改善 。
这样的橘皮组织作战策略只需花费半小时， 如果您每周三次持之以恒地运动，
一个月内便能看到成果 。
‘橘皮’主要是皮下的脂肪组织过厚而产生的皮肤外在现象， 淋巴排毒手法只是帮助体内的一些毒素的引流， 对橘皮组织没有直接的效果， 只是在做淋巴引流手法的时候可以轻微地楺松一下皮下的脂肪， 起到一定的间接作用 。
适当的淋巴引流法、脉搏疗法和水疗法， 都有各自不同的功能方面， 但总的目的还是提高人体的健康状态 。
如果你的体内毒素含量过多， 建议吃些桑海芦荟软胶囊帮助清除体内毒素， 再吃些桑海天然蜂胶软胶囊提高一下免疫系统的功能和体内抗菌能力 。 一段时间后， 你会发现自己的身体状态如释重负、焕然一新 。
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