健康知识|剖腹产坐月子多久,剖腹产坐月子十大禁忌


剖腹产后坐月子要多久呢?剖腹产坐月子跟顺产坐月子有什么不一样吗?【健康知识|剖腹产坐月子多久,剖腹产坐月子十大禁忌】记得在妇产科的时候,看到一个婆婆呵斥刚剖腹产完没多久,还躺在床上动弹不得的产妇,“又不是大生,还坐什么月子?!”产妇躺在雪白的病床上看着婆婆,疼的一句话都说不出来,当时觉得这个场景特别的让人心酸 。  
在一部分人的意识里,仿佛只有顺产的产妇才可以坐月子,民间的说法是顺产的产妇在生孩子的时候,身体里的骨头和骨头之间的缝隙都打开了,因此在生完孩子后要特别注意保护,不让寒邪进入到身体里面,所以需要休养一个月的时间,所以称之为坐月子 。
但现在,我们已经知道生孩子并不是全身的骨头缝都打开,而仅仅开的是宫颈口,坐月子也不仅限于顺产的产妇,剖腹产的产妇在生孩子的时候损失的血液是顺产的1.5倍,而且又有腹部这么个大伤口,在分娩过后更应该休养身体 。 在医学上,无论是顺产还是剖腹产的产妇,在经历了分娩这项特别耗费元气的事情之后,产妇的生殖器官还有身体都要经过一段休养才能恢复,初为人母的心理也需要一段时间才能适应,这段时间就叫做产褥期,产褥期的时间也不是一个月,而是42-56天 。 外国人虽然不像中国的产妇一样坐月子,但人家还是有产褥期的 。
剖腹产在手术的时候需要切开七层的组织才能分娩出胎儿,最后的缝合一样也要缝七层,虽然表皮在7-10天左右就会愈合,但皮下的组织缝合都是用的皮内缝合线,皮内缝合线至少需要一个月的时间才能够吸收,再加上剖腹产的产妇和顺产的产妇一样会有恶露,这是因为宫腔里胎盘附着的地方,在分娩出胎儿以后,胎盘附着的地方的蜕膜就会开始脱落,随着蜕膜的脱落还有血液的流出,在生完孩子的最初4-5天,恶露的颜色是红色的,7天以后由于子宫的收缩,出血逐渐停止,宫颈粘液和分泌物增多,恶露的颜色变淡,成为粉红色,粉红色的恶露会持续1-2周,大约半月以后,子宫的出血停止,恶露变成白色或者无色的分泌物,这种分泌物还会持续上2周左右才会消失,一共会持续6周的时间,如果只是传统的坐一个月,产妇的身体器官其实并没有复原,如果劳累,还会拉下病根,所以剖腹产的产妇坐月子至少要坐够6周 。  
剖腹产坐月子的首要注意事项就是对于伤口的护理,在伤口完全愈合之前一定要确保伤口的清洁卫生,每天用碘伏消毒伤口,产后妈妈的褥汗会比较多,这是为了排出来怀孕期间身体里潴留的水分,所以一定不要让伤口被汗液浸泡,不要做过度的拉伸身体的动作,这不但会让伤口很疼,还会增加伤口崩裂的危险 。
其次,剖腹产坐月子还要注意预防产褥期感染,产后最好使用正规厂家生产的产妇卫生巾,至少2个小时就换一次,每天用温开水清晰外阴,防止细菌滋生 。 如果伤口愈合的好,2周后就可以洗澡了,洗澡的时间不要太长,避免受凉和体力不支发生头晕的问题,而且最好淋浴,不要盆浴,防止脏水进入阴道引起感染 。
在饮食上,手术完的24个小时内由于麻药的作用,产妇的胃肠功能还没有恢复,这个时候进食很容易引起腹胀,最好等排气之后再进食,如果24小时还没有排气,可以适当喝点萝卜汤,下床走一走,促进胃肠蠕动的恢复,正常排气后,剖腹产产妇的饮食从流质开始,慢慢过渡到半流质,3天后就可以吃普通的饮食了,普通的饮食注意荤素搭配,蛋白质和蔬菜里面的维生素矿物质,都有助于伤口的愈合 。
如果是母乳喂养,那么建议剖腹产妈妈要避免吃容易回奶的食物,如苦瓜、山楂、韭菜、麦芽制品等,在产后即使没有月经也会恢复排卵,剖腹产的妈妈子宫上的伤口短时间内不会长的很牢固,所以避孕这一点也尤为重要 。

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