当然了 ， 抓准丰胸最佳时间也是非常重要 ， 想最有效令胸部变得丰满坚挺 ， 就要好好把握女性荷尔蒙分泌的周期 。 女性荷尔蒙最旺盛的时候就是生理期 ， 利用这周期变化能达到丰胸效果 。
【吃什么能丰胸 4个食疗方助你经期减肥又丰胸】 一般来说 ， 在生理期来之后的第11至13天亦即排卵前 ， 还有第18至23天在排卵后这两段时期最好 ， 因为此时的雌激素与荷尔蒙分泌较多 ， 对身体的影响较大 。 只要能这段期间摄取营养丰富的丰胸食物 ， 想要增加胸部的尺寸 ， 绝非难事 。
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