若人流术后立即进行大补，则会造成"补而不通" 。 子宫内膜在未脱落完全的情况下又开始增生，不能促进宫腔残留物排出引发胎盘残留、出血，而长期出血易致内湿下蓄，得与瘀热为伍，湿热蕴蒸还可诱发感染甚至宫腔粘连，此外，子宫内膜修复不全，还可导致人流术后出现月经失调 。
2016年2月英国妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》 。 2017年国内发布了专家共识《中国子宫内膜营养修复共识》 。 在欧美国家，术后使用法国"PWRH"，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进 。 修复子宫内膜，促进粘膜再生 。
流产之后为什么要注意补气血？
有些女性无法理解，明明不是足月生产，为什么也会伤及气血？原因在于怀孕终止并不意味着母体变化的结束 。 为了保证胎儿的发育和生长，女性的身体会在怀孕之初就产生一系列变化和调整 。
当妊娠终止，机体和器官已经发生的变化，也需要数周甚至数月的时间进行恢复调整 。 正因如此，国家规定单位要及时给予流产女职工流产假期，保证女性的身心健康 。
同时，如果是人工流产，对于气血的影响甚至超过足月分娩 。 ，"盖大产如栗熟自脱；小产如生采，破其皮壳，断其根蒂，岂不重于大产" 。 加上流产势必导致出血，亏上加亏，虚上加虚，也难怪很多女性很难恢复流产之前的红润面色，甚至出现头发脱落、精力体力不足的情况 。
值得注意的是，小产（自然流产）的原因之一就是"素体气血不足，大病久病失血耗气，胎失所养"，也就是说除了受精卵本身的问题，也会因为母体气血亏虚、难以维持胎儿生长发育所需营养，引发流产 。
国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液原料
PWRH，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足 。 用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降 。 加速红细胞生长，促使血量充沛 。 通畅血液运输使其良性循环 。
无痛人流后还需要做避孕措施吗？
人流手术后、月经来潮前，可能有排卵发生，同房后，有可能出现再次怀孕的可能 。 另外，人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，如果不坚持做好避孕很快又会怀孕 。 因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得以而采取的一种补救手术，坚持以避孕为主，不能把人流手术当做避孕节育的措施 。
为了将人流的伤害降低到最小，术后需要做到注意休养、注意营养、注意卫生 。 如果暂时不打算要孩子，那一定要做好避孕措施，从根源上杜绝人流带来的伤害 。
编辑手记
做人流要休息多久，并不是传说中的今天人流明天上班，而是需要认真的细致地做好术后的恢复，受损的身体恢复，充足的休息是前提，无论我们有多忙，无论接下来的事情有多重要，无论.....都不及我们的身体健康重要 。
流产后多久能上班？流产后多久能上班，人工流产虽然是小手术，但它的影响却并不小，所以不要着急上班 。 那么，流产后多久能上班？一般做完人流以后至少要休息半个月，因为做流产不光是在子宫腔做流产，实际上整个身体也是有一些伤害的，需要患者好好休息，恢复体质，这样对患者子宫的复旧也有好处 。 另外，可能对患者将来生育也有帮助 。 而且在这个时候饮食上也要进行适当的补充营养，比如说喝点鸡汤、喝点对身体有益的饮食 。
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