3：保持心情愉快：注意休息 ， 保证睡眠充足 ， 保持心情愉快、乐观 。
4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处 ， 可防止长痤疮 ， 并有清洁滋润皮肤功效 。
5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1个捣烂 ， 汁饮服 。 将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀 ， 涂于面部 ， 20分钟洗去 。 每周2次 。 适用于黑头粉刺者 。
6：橙核涂液：用橙子核研细末 ， 以温水调匀 ， 每晚临睡前涂面部 ， 次晨以温水洗去 。 功效去黑斑 ， 除粉刺 。 适用于粉刺、黄褐斑 。
7：果皮鲜奶液：用2－3个苹果的果皮 ， 加清水1杯煮沸 ， 倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会 ， 滤出混合液趁热熏蒸脸部 。 适用于黑头粉刺者 。
8：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜 ， 因本品能充实皮肤骨胶原素 ， 具有滋润皮肤 ， 收敛毛孔 ， 消除炎症的功效 。
9：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状 。 每晚睡前用温水洗净面部后涂面 。 具有清热解毒 ， 防治痤疮功效
青春痘怎么治疗好 其实去痘很简单,全部包含在平时生活中了
1、每天八杯水 。 清早没有进食前一定要喝一大杯水 ， 可以清肠胃 。 （相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到 。 ）
2、每天一便 。 坚持养好良好习惯 ， 排毒 ， 必要时可吃香蕉调理一下 。
3、切忌熬夜 。 熬夜是美肌的最大天敌 。
4、洗面的时候 ， 要彻底洗净 ， 不要有残留的化妆品 。
5、少玩电脑 ， 手机不可以开机放床头 ， 有辐射 ， 对皮肤影响厉害 。
6、不可以用手挤痘痘 ， 任其自己脱落 ， 这样不易留痕 。
7、床套 ， 枕头巾要定期清洗 ， 否则会有很多螨虫滋生 ， 睡觉的时候很易感染 。
8、最好在十一点前睡觉 。 睡前不要吃宵夜 。
9、上火的东西尽量少吃 。
10、护肤品不要乱用 ， 最好用一系列的产品 ， 要了解自己是属于什么样的肤质 。
11、用木本水源祛痘产品 ， 可以内调加美容还可以防痘痘复发 。
12、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来 。 这样不易造成前额生疮
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