健康知识|晚上睡觉口干怎么办,晚上睡觉口干舌燥是怎么治疗( 二 )


晚上睡觉口干怎么会事 , 怎么治疗? 防治口干舌燥3法

1.莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏 , 不要过浓也不要过淡 , 日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等 。 同时还可治疗咳嗽 。

2.吃拘杞子治夜间口于症:每晚吃拘杞子30克 , 嚼得越烂越好 , 要坚持不断 。 但应指出 , 对长期口干的老年人 , 应进一步检查 , 例如有人患癌症 ,  也有口于的现象 , 请万万莫大意 。 另外 , 对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者 , 尤其在夜间 , 可将拘杞子洗净备用 , 需要时取一粒含在舌心上 , 几秒钟后 , 就会从舌根生出津液 , 解除了口中干渴 , 入睡前含人 , 一夜不用喝水 。

3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次 ,  每次1匙蜂蜜、2匙米醋 , 冲一大杯开水 , 连续喝几个月就会好转 , 同时对大便异常也可得以恢复正常 。

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