感情就要防患于未然，有定力只是有定力而已
想要避免婚外情，首先要守住自己的小心思，千万别经不住寂寞和诱惑，毕竟主观意愿最重要，那么已婚女人如何避免婚外情呢？
看透婚外情男人的本质
婚外情并不能补偿婚姻中的缺欠，如果对方只是把你当做枯燥无味的婚姻的“调味品”或者是压根不用花钱的“婚外性”，这个时候，不管对方是多么优秀的男人，你都要坚决拒绝，以免受到更大的伤害 。
夫妻关系要及时修复
扎紧情感生活的“篱笆”，学会珍惜自己的另一半，夫妻生活有缺憾后要及时地调整，小洞不补难免大洞吃苦，而改善夫妻关系最有效的办法，是善于发现你另一半的优点和可爱之处 。
加大夫妻感情建设
加大对夫妻感情建设的投资，让思想观念与时代合拍，不妨把家变成“茶吧”“酒吧”和“心吧”，让家成为真正意义上的港湾 。还可尝试制造一些浪漫和惊喜，老夫老妻照样可以约会，不妨选点新奇的地方，重温初恋的甜蜜，你会发现，世上还是自己的老公最知心最可爱!
不固守已死亡婚姻
就算你的婚姻确已无可救药，走出死亡婚姻的你，可以光明正大地寻求真正、完全属于自己的感情归宿，但千万莫当婚外情中的牺牲品 。
少点虚荣心
很奇怪的，虚荣心怎么能和婚外情联系在一起呢?既然是情了，那不是很浪漫的东西吗?所以说，婚外情只是个称谓，说是婚外欲望才准确呢 。有些女人虚荣心很强，看到别的男人优秀，于是就想霸占，不惜想办法勾引 。这样的婚外情，结果不过是搬起石头砸自己的脚罢了，不作就不会死 。
少点贪欲
女人出现婚外情的另一个原因，那就是贪心 。看中别的男人的地位，金钱，物质 。一点点利益都会勾起自己的心，于是为了得到某些利益而主动勾引，或者为了那点点诱惑而配合男人的勾引 。少点贪欲吧女人，钱可以少点，花完了再努力赚就是呗，一旦婚外情出轨，这辈子，估计你就完了 。
少些幻想
是啊，少点幻想吧女人，有多少婚外情的女人，抱着在婚外情里寻找浪漫与爱情的?甚至有不少女人，听信了那些男人的花言巧语，不惜葬送自己的家庭和婚姻，甚至抛弃自己的孩子，也要和婚外情“海誓山盟”，到最后，不过是自己的美丽泡沫罢了 。
不随意倾诉
婚姻中的女人，确实会遇到很多问题，或者是很多委屈 。比如老公的自私冷漠，公婆的刁钻刻薄，家庭里的经济压力，或者工作上的不顺心等等 。这些问题几乎是每个婚姻中的女人都会遇到的，只是不要随意的和别的异性倾诉，在你倾诉的时候，你内心会把他当成一种感情依赖的，而对那个男人来说，这也是你发出暧昧的讯号 。
和周围异性拉开距离
不管是你的异性朋友、异性同学还是异性同事，都要适当的拉开一点距离 。当然不用过度的离群，那没必要，只要你在恰当的时候懂得拉开距离就好了 。比如职场女性，尽可能和男同事或男上司拉开距离，这都是产生婚外情最好的场所 。
不要发展网络恋情
这是导致很多女人出现婚外情重要的一个原因 。现代女人交际的方式多种多样，而网络算是女人很重要的一个联系外界的工具了 。在现实中不能说的话，在现实中不太敢表达的，一股脑的放到网络里，而一旦遇到那些所谓懂心的男人，或者别有用心的异性，女人出现婚外情，分分钟的事情嘛 。
珍惜手心里的幸福
【感情就要防患于未然，有定力只是有定力而已】何谓女人的幸福?多个女人就有多个答案，但对婚姻中的女人来讲，幸福，很多时候其实就在自己的手心里 。老公可能不算最优秀，但是体贴 。有疼你健康的父母，公婆可能爱找事，但在你困难的时候会帮你一把，孩子可能学习不好，但乖巧懂事，家里的经济条件不算很好，但有车有房有安稳的日子 。所以，女人啊，记住了，珍惜手心里的幸福，远离婚外情 。
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