晚上睡不着觉的情况临床很多见 , 特别是现在城市中这个问题非常多 。 在临床中有以下几种因素最常见:
1、外界因素:长期熬夜、长期打游戏、压力过大 , 或者追连续剧 , 都可导致正常生物钟紊乱;
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2、内界因素:中医概念中血虚的病人 , 由于心失所养会出现失眠 , 神不守舍 , 故难以安养心神 , 睡不着觉 。 其次 , 肾虚的病人不仅睡不着觉 , 同时还伴有腰酸、腿软、头晕眼花的症状 。 另外 , 老百姓说生气的病人 , 易肝气郁结 , 致肝瘀扰于心神 , 病人就会感到烦躁 。 尤其女性在经前会出现乳房胀痛 , 白天心烦什么也不想做 , 没有力气、头昏眼花 , 即为肝瘀型失眠 。 中医认为兼有痰、有瘀类型的病人也睡不着觉 。
【晚上睡不着觉什么原因】 有以上情况时 , 应到正规大医院 , 找有经验的医生 , 请他们进行合理的辨证论治 , 将失眠调好 。
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