怎样恢复视力 想知道怎么恢复视力 ， 需要先了解近视的原理 。
以小学生近视为例 ， 小学生近视多数是晶状体变厚 ， 睫状肌痉挛导致 ， 如下图左 ， 晶状体是凸透镜 ， 有汇聚光线的作用 ， 凸透镜变厚 ， 汇聚光线的能力变强 ， 平行光线进入眼睛后 ， 由于汇聚能力变强 ， 焦点落在视网膜之前 。 （如下图）
框架眼镜 ， 不改变眼球内部功能 ， 在外部加一个发散光线的凹透镜 ， 以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用 ， 孩子在18岁之前 ， 眼球一直在发育 ， 所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长 。
中医认为 ， “目者 ， 宗脉之所聚也 ， 五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物 ， 辨别颜色 ， 全赖人体精气的滋养 ， 才能维持正常的功能 。
《黄帝内经》曰：通则明 ， 不通则障 。 经络不通 ， 精气不能上大于目 ， 眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应 。
中医按摩 ， 通过按摩疏通经络 ， 改善眼部的血液循环和营养供给 ， 提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力 ， 从根本上提升和恢复视力 。 对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果 。 （如上图）
【怎么恢复视力，怎么恢复视力500度以下的小技巧】中医按摩恢复视力案例如下图：
怎样恢复视力? 近视眼是无法治疗的 ， 目前没有任何办法能够让近视恢复正常 。 但是近视度数很高 ， 如果仅仅是降低近视度数可以通过很多矫正的方法恢复 。 比如青少年儿童出现真性近视 ， 可以考虑佩戴角膜塑形镜 ， 因为通过该镜片能够暂时改变角膜的屈光度 ， 白天就能够恢复正常的视力 。 如果是成年人近视 ， 可以考虑通过近视激光或者是植入人工晶体的手术方法达到矫正视力的目的 。 近视手术度数从小100度到上千度 ， 甚至1500度、1600度都可以考虑手术 。 但根据度数不同 ， 选择手术的方式也不同 ， 目前临床上常用的两种手术方式 ， 一类是近视激光矫正术 ， 一类是晶体植入手术 。 根据度数不同 ， 低度数小于800度或900度以下 ， 根据角膜情况可考虑角膜近视激光矫正术 。 如果高于1000度或角膜比较薄 ， 角膜形态不是很规则 ， 可考虑晶体植入手术 。 晶体植入手术比较适合高度数的 ， 屈光回退概率比较小 ，
怎么恢复视力 保护眼睛十大秘诀
1.反光要避免:
书桌应有边灯装置,以减少反光 。
2.
看书距离适中:
书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的
高度与孩子体格相配合 。
3.
睡眠不可少:
睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假
性近视坐姿要端正 。
4.
坐姿要端正:
专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼
球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造
成近视 。
5.
光线要充足舒适:
书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为
宜 。
6.
电视距离勿太长:
眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分
钟,就要休息片刻 。
7.
常望远山眺绿野:
常往公园或空旷场所活动,使眼睛有看远的机会 。
8.
阅读时间勿太长:
无论作功课,打电脑,电动玩具或看电视,时间不
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