5.生物反馈疗法和音乐疗法
对减轻焦虑和紧张性疼痛， 消除疲劳性症状， 有良好作用， 可配合以上治疗进行 。
6.生活安排
应养成起居有定时、工作学习有计划， 劳逸结合， 有张有弛的生活习惯 。 保持正常的紧张， 对提高学习和工作效率是必要的 。 长期休息， 生活缺乏目标， 对健康的恢复不利 。
【神经衰弱治疗方法 神经衰弱的治疗方法，神经衰弱怎么办,神经衰弱用药】7.综合疗法
1958年北京医科大学精神病学教研组等单位， 以心理治疗为主导， 结合药物和物理治疗， 创用了综合疗法 。 以4周为一疗程， 共治疗神经衰弱2000例， 基本痊愈者达60%以上;数年后随访， 疗效稳定者在87%以上 。 其后这一疗法在国内被广泛采用， 也都取得良好的效果， 是治疗神经衰弱较好的方法 。
(二)预后
大多起病缓慢， 可追溯到导致长期精神紧张、疲劳的应激因素 。 也偶有突然失眠或头痛起病， 不能发现明显外界原因者 。 病程持续， 或时轻时重 。 如果及时给予适当治疗， 大多数病例可在半年至2年内缓解 。 病程超过2年的慢性病例， 或合并人格障碍者， 则预后欠佳 。
神经衰弱辨证论治神经衰弱中医治疗
中医中药 包括中药、针灸、推拿、按摩等， 宜在辨证施治的基础上， 选择方剂或穴位， 对改善症状、消除疲劳、增进睡眠、促进恢复有较好效果 。
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