蜂蜜柚子茶怎么喝?经期要注意 月经期间适不适合做运动( 二 )


*果胶:促进新陈代谢养颜美容;
*钙:强壮骨骼;
*柚子香:舒缓紧张情绪 。
蜂蜜柚子茶作用:
蜂蜜柚子茶味道清香更甜美 , 坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效 。 蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用 , 经常长暗疮的人喝能有缓解的效果 。 柚子含维生素C比较高 , 有一定的美白效果 。 蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来 , 清热降火 , 嫩白皮肤 。 尤其适合天天面对电脑的辐射 , 皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白女性 。 依靠食物实现美白比用化妆品更有效 , 化妆品只能使皮肤暂时变淡 , 效果也比较有限 , 而这个健康的养生茶 , 则能斩断黑色素的根 , 这样的美白效果才会更长久 。
因此 , 女人经期可以适量喝蜂蜜柚子茶 , 适量喝不会对月经造成影响 。

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