2、步数记录+热量消耗
自从微信推出了记录步数的功能之后 ， 很多APP都陆续更新 ， 对于智能手环来说 ， 这一功能与自身特性简直不谋而合 ， 其实很多人了解到智能手环 ， 都是从“步数记录”这一功能开始入门的 。 有一段时间 ， 全民甚至每天都要去微信运动打卡 ， 看看自己收获了多少赞 ， 也顺便给好友点几个赞 。 现在配合智能手环的使用 ， 我们不仅可以知道自己的步数记录 ， 还能查看到相应的热量消耗 ， 对于喜欢运动健身的小伙伴来说 ， 智能手环的这个基础功能 ， 还是非常人性化的 。
3、睡眠监测
现代人大多经历着压力大、睡眠质量底下的困扰 ， 如何判断自己的睡眠情况到底好不好呢？还是需要科学的技术来协助 。 现在已经有许多智能手环都配备了这一功能 ， 戴上手环进入睡眠 ， 可以监测到睡眠时长、苏醒次数、入睡及苏醒的时间 ， 以及睡眠的深浅度等数据 ， 根据数据分析自己的睡眠质量情况 ， 也便于我们发现情况及时就医和应对 。
4、来电提醒+消息查看
智能手环虽然是一个独立的智能产品 ， 但是它不仅仅是智能独立使用 ， 而是可以将智能手机的功能加以延续 。 比如来电提醒、微信/QQ消息提醒等功能都是基础配备 。 比如在运动健身时不方便看手机 ， 这时候只需要抬手看一眼手环 ， 就可以即时了解到微信/QQ等社交APP的实时动态 ， 不会错过重要消息 。
5、心率血压监测
伴随着生活和工作压力 ， 越来越多人在血压和心率方面出现问题 ， 可是很多人并没有时间经常去医院进行检查 ， 而家用监测仪器对于老年人来说操作过于复杂 。 智能手环的出现就让我们感受到了智能科技的强大 ， 带有ECG+PPG监测功能的手环 ， 可以不需要传统的电极也可以进行心电图监测 ， 如dido G16 ， 它通过专业光学器件和处理芯片 ， 加上AI算法 ， 可以实时测量心率 。 而dido G16的血压监测功能也无需连接手机 ， 只需要在手环上操作即可 ， 40秒后就可显示血压数据 ， 无论是智能性还是便捷程度都是非常令人惊喜 。
除了心率血压监测功能之外 ， dido还在业内首创了一款体脂监测手环F10 ， 应用生物电阻抗技术 ， 只需使用手环前后四金属电极片 ， 让皮肤接触循环交流监测即可 。 功能可谓十分强大 。
6、女性健康追踪
对于女性来说 ， 每个月的生理期都会让人捉摸不透 ， 还会影响到正常生活和情绪 。 而美国品牌fitbit手环就开发了女性健康追踪这一功能 ， 可以准确记录女性生理期 ， 并给出一些相应的建议 ， 来帮助女性调节身心健康 。 而对于男性账户 ， fitbit手环则不会展示这一功能 ， 设计非常人性化 。
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