【萝卜】白萝卜是凉性还是热性 会上火吗?



【萝卜】白萝卜是凉性还是热性 会上火吗?

文章插图

白萝卜是偏凉性还是偏热性 白萝卜 , 根茎类蔬菜 , 十字花科萝卜属植物 。 白萝卜是凉性食物 。 白萝卜性味 白萝卜其色白 , 属金 , 入肺 , 性甘平辛 , 归肺脾经 , 具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津 , 利尿通便的功效 。 白萝卜吃多了会上火吗 吃白萝卜不会上火 。 白萝卜是凉性食物 , 食用之后不仅不会上火 , 还有一定的降火功效 , 可以帮助缓解因上火引起的口腔溃疡、便秘 。 上火时可以将白萝卜捣汁或是煮水饮用 , 清热降火的效果是比较好的 。 白萝卜是酸性还是碱性 白萝卜是碱性食物 。 白萝卜中含有大量的矿物质元素 , 像钾、钠、磷、钙等 , 经过胃肠消化后 , 其产物是偏向碱性的 , 所以从营养学的角度来说 , 白萝卜是碱性食物 。

【萝卜】白萝卜是凉性还是热性 会上火吗?

文章插图
白萝卜营养价值 白萝卜是一种常见的蔬菜 , 生食熟食均可 , 其味略带辛辣味 。 现代研究认为 , 白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维 , 具有促进消化 , 增强食欲 , 加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用 。 萝卜感光 , 最好是晚上吃 , 冬天多吃夏天少吃 , 因为有感光性 , 夏天吃多了容易长斑 。 禁忌 1、气虚体质的人群 。 白萝卜有行气的功效 , 气虚体质的人群如果吃白萝卜 , 导致行气过多会导致耗气散气 , 使得气虚症状更加严重 。
2、阳虚型便秘患者 。 白萝卜能健胃消食 , 行气散瘀 , 阳虚型便秘者吃了之后可能会加重症状 。
3、腹泻者 。 如果有肠胃腹泻症状的人群 , 因为白萝卜有行气通气 , 促进消化的功效 , 而且是凉性食物 , 食用后可能会使得腹泻情况更加严重 。 医用价值 白萝卜在临床实践中有一定的药用价值 。 主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等 , 白萝卜很适合用水煮熟后 , 喝萝卜水 , 放点白糖 , 可以当做饮料饮用 , 对消化和养胃有很好的作用 。
美容:也许很多人就知道吃萝卜有美白的功效 , 但知道怎么吃才能达到美白白萝卜的效果吗?自己动手做一点萝卜叶茶吧 , 其实并不要吃多少萝卜 , 萝卜叶茶不但享受到了萝卜的营养 , 也不用吃太多的萝卜 。
防癌抗癌
萝卜含有木质素 , 能提高巨噬细胞的活力 , 吞噬癌细胞 。 此外 , 萝卜所含的多种酶 , 能分解致癌的亚硝酸胺 , 具有防癌作用 。

【萝卜】白萝卜是凉性还是热性 会上火吗?

文章插图

白萝卜怎么吃功效好 1、治扁桃腺炎:萝卜汁100毫升(用鲜萝卜制成) , 调匀以温开水送服 , 每日两至三次 。
2、治哮喘:萝卜汁300毫升 , 调匀以温开水冲服 , 每次服100毫升 , 每日三次 。 若与甘蔗、梨、藕汁同饮 , 则效果更佳 。
3、治胃痛:每天早、中、晚饭后各饮100毫升生白萝卜汁 。 【【萝卜】白萝卜是凉性还是热性 会上火吗?】

    推荐阅读