花椒水泡脚对身体好 , 能养生 , 但是有什么禁忌? 花椒水不适合脾气暴躁的人泡脚 , 因为花椒本身属于热性 , 就会导致脾气更燥 。 用点盐水泡脚比较好 。
花椒泡脚会不会有坏处 花椒泡脚真的是好处多多 , 驱寒、助眠、治脚气等等 , 但花椒泡脚也并不是每个人都适用的 , 所以其禁忌和注意事项一定要禁忌 , 以免对身体产生不利的影响 。
一、花椒不适合哪些人泡脚
1、糖尿病者不能用花椒泡脚 , 容易出现下肢供血不足 。
2、老年、儿童不宜用花椒泡脚 , 影响睡眠 。
3、女性月经期禁止泡脚 , 更不能用花椒泡脚 , 否则会加剧痛经症状 。
4、心脏病、高血压者 , 还有各种内脏出血的人 , 千万不可以泡脚 , 否则有性命之忧 。
二、花椒泡脚禁忌
1、忌重复使用
花椒水泡脚时所用的花椒水不适宜重复多次使用 。 泡脚的过程中 , 身体对于花椒水中的成分吸收作用是很明显的 。 多次使用的花椒水很容易对身体产生不利影响 。 花椒水最好是一洗一换 , 如需重复使用也不宜超过3次且每次用都需要加热沸腾才行 。
2、忌时间过长
用花椒水泡脚的时间不宜过长 , 一般以身体微微出汗即可 。 但是要注意如果是身体寒气较重的话 , 可能会在初次用花椒泡脚的时候不能出汗 , 这个可以适当加泡花椒水的频率即可 。
3、忌水温过高
用花椒水泡脚的水温不宜过高 , 过高的水温很容易导致足部过度充血而引起心脏、脑部、肾脏等器官供血不足 , 有的还可能出现头晕的情况 。
4、忌频率过度
花椒水泡脚不宜过度 , 长期频繁进行 。 如果是身体出现的不适通过花椒水泡脚得到了改善的话 , 最好能够停止几天后再进行 , 过度使用花椒水泡脚很容易引起肺火、气虚等情况 , 使人容易咳嗽 。
三、花椒泡脚注意事项
1、胃部消化需要较多的血液 , 所以不宜在饭后立即泡脚 。
2、泡脚后不宜立即睡觉 , 这是因为泡脚后导致血液循环加快 , 神经更加兴奋 , 不易入睡 。
3、花椒水泡脚要注意清洁泡脚桶 , 因为足部细菌多 , 不清洁会造成细菌对足部反复感染 。
4、注意正确的花椒泡脚步骤:
①准备好一小把花椒 , 一块生姜 , 生姜切成薄片 。
②将一小把花椒粒和生姜片都放在锅中 。
③放入大约3升的清水 , 盖上盖子大火烧开 。
④转小火煮15分钟左右 , 直到花椒姜水的颜色变黄 。
⑤将花椒生姜水倒入足浴盆或者脚盆中 。
⑥兑入适量的清水 , 是温度合适 , 可以下脚 。
⑦将脚放入足浴盆中 , 浸泡15到30分钟 。
⑧中间水温如果降低的话 , 可以注入一些开水 , 保持盆中温度 。
花椒泡脚对身体有很多好处 , 但一些不适宜泡脚的人群切莫尝试 , 按照正规的方法泡脚对身体更好 , 切莫因为自己的一时疏忽造成不利影响!
用花椒干泡脚有什么好处和坏处 花椒泡脚 , 作为保健的一种方式 , 确实有一定的好处 , 主要包括以下几个方面:
第一 , 它有驱寒的作用 。 花椒和辣椒、大蒜、生姜一样 , 本身就有驱寒的作用 。 如果用花椒泡水 , 也有驱寒的作用 。 它不但驱寒 , 而且能够扶正阳气 , 对于手脚冰冷的这种人群 , 这种体质有一定的改善作用 。
第二 , 它有活血的作用 。 中医认为花椒有活血通络的作用 , 和热水配一块能够更加加强人体通经活络的作用 , 有助于改善睡眠 。
第三 , 它有提高免疫力的作用 。 同时花椒泡脚对于预防感冒 , 特别是流感比较严重的时候 , 经常用花椒水泡泡脚 , 有一定的很好的预防作用 。 花椒本身它有杀菌、消毒、止痛的作用 , 因此对于泡脚 , 对脚部的疾病 , 比如说脚气、脚臭、脚汗等等 , 它有一个很好的治疗和预防作用 。
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