发物有哪些食物和水果，哪些食物才叫发物呢

我们在导语：,生病后，很多人会告诉我们不要吃护发产品，因为它会加重我们的病情。很多人可能不知道什么是美发产品。我们生活中吃的食物非常多样，我们不断尝试没有吃过的食物。

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我们生活中到底有哪些食物是发物呢？7种食物了解一下！
刺激性调料
烹饪时，我们必须加入各种香料来增加食物的美味。晚餐经常吃的火锅里会放很多调料。你知道什么香料是发制品吗？调味料中的发制品包括洋葱、生姜、大蒜、辣椒等刺激性调味料。
如果我们生病了，一定要及时就医，避免按照医生的指示吃发物和食物，这样才有利于我们的身体恢复。

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海鲜
海鲜营养丰富，含有大量蛋白质、钙等物质。病人的身体机能下降了。吃很多海鲜的时候，会给身体带来负担，无法吸收营养，也会对身体造成伤害。很多痛风患者都是吃太多海鲜引起的。所以要注意，少吃海鲜，避免加重病情。

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牛羊肉
牛羊肉是典型的发品代表，平时可以吃点东西来补充身体。但是，生病后，我们要适当注意吃得太多是否会影响我们的用药和我们健康恢复的进度。
吃火锅时，美味的牛羊肉是必不可少的。生病的时候不要吃，尤其是有伤口的病人。我们应该更加注意不要吃它。这种肉不利于伤口的愈合。

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柿子
柿子有一种独特的味道，我们大多数人都喜欢吃。新鲜柿子和加工柿子都可以在任何地方买到。柿子含有鞣酸，是冷食。感冒或吃药的人不应该吃它们。

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芒果
芒果是热带水果，所以在南方比较常见，但在北方市场随处可见。芒果其实是一种凉性水果。如果你吃得太多，人们会生气。对于一些对芒果过敏的人来说，是不能吃的。芒果对有皮肤病的人不好，会加重皮肤病。芒果虽好，但一定要知道是否适合食用，不要吃太多，以免对人体有害。

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鹅肉
鹅肉在我们的生活中随处可见，比如火锅鹅掌肉，也很受大家的欢迎。其实鹅肉容易引起肠胃疾病和腹泻。因此，生病的人不要触摸鹅肉，以免对健康产生不良反应。
【发物有哪些食物和水果，哪些食物才叫发物呢】榴莲
榴莲有股臭味，很多人都受不了。其实吃了之后，他们会觉得很好吃，特别好吃。所以很多人都喜欢吃它，但是它含有较高的糖分和热量，对减肥者和身体不好的人都是不利的，还会引起我们内分泌系统的紊乱。所以营养成分高，不吸收，生病的原因可能不适合吃太多榴莲。