睡觉时出虚汗 ， 而清醒时汗自止 ， 按照中医的说法叫做盗汗 ， 不仅限于晚上出汗 。 那么盗汗的原因有一下两个因素 。
文章插图
一是阴虚 ， 中医认为人体是阴阳平衡体 ， 阴阳互根互用而且相互制约 ， 这样脏腑功能不至于紊乱 。 如果阴虚之后 ， 不能制约阳气 ， 那么阳气亢盛 ， 就会出现阴虚生内热表现；而人在睡觉时阳气是内敛的 ， 但阴虚之后 ， 阳气不能内敛 ， 就会浮越 ， 出汗就是阳气浮越逼迫津液外出的表现 ， 而清醒后阴气潜藏 ， 阳气不衰则汗自止 。
【睡觉出虚汗是怎么回事】 另一种情况是淤血 ， 淤为阴邪 ， 睡觉时阴气主导 ， 阳气内敛 ， 两阴相加则阴气亢盛 ， 淤血阻滞经脉而津液运行紊乱 ， 也会出现汗出表现 ， 同时还会伴有疼痛、皮肤或者舌苔紫暗等 。
推荐阅读
- 【莲】睡莲喜欢阳光吗 是喜阳植物吗
- 疲劳过度 过度劳累后为什么睡不着觉？
- 入静与清醒和睡眠有何不同？ 意守丹田有哪些要求？
- 美食知识|怎样让睡觉的蜗牛醒来
- 母婴知识|百里守约的cp是谁，守约被铠睡怀孕
- 男人睡觉出虚汗是什么原因
- 夏天睡凉席能够起到哪些作用和好处
- 晚上喝牛奶的好处 为什么喝热牛奶对睡觉有好处？
- 【莲】紫睡莲喜欢阳光吗
- 儿童出现在睡觉时流鼻血的具体分析和处理办法