山楂和什么食物相克,吃山楂的注意事项


山楂和什么食物相克,吃山楂的注意事项

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一、和什么食物相克  
1、猪肝:猪肝之中含有较多的蛋白质 , 单独吃的话营养价值很丰富 , 但是跟山楂一起吃的话 , 会导致营养价值流失 , 两者的营养价值都会降低 , 所以两种食物最好分开吃 。
2、海鲜:山楂也不要跟海鲜一块吃 , 海鲜之中含有丰富的蛋白质 , 山楂之中含有鞣酸 , 蛋白质和鞣酸一起会导致肠胃吸收有害物质 , 使身体不舒服 。
山楂和什么食物相克,吃山楂的注意事项

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3、柠檬:山楂跟柠檬一起吃的话 , 会影响到吸收 , 对人体的消化不好 。
4、人参:人参虽然单独吃会补气 , 但是跟山楂一起的话 , 会损伤到元气 , 影响到身体健康 。
5、胡萝卜:山楂和胡萝卜也是不能一起吃 , 因为它含有大量的维生素C分解酶 , 会导致维生素C破坏掉 , 还有南瓜、黄瓜、笋瓜也是一样 , 不要跟山楂一起吃 。
山楂和什么食物相克,吃山楂的注意事项

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6、鸭肉:鸭肉和山楂都是寒性的 , 建议不要一起吃 。
二、注意事项
少量吃山楂有助于身体健康 , 不要多吃 , 本身有肠胃疾病的也不要吃 , 怀孕的孕妇也要少吃 。
【山楂和什么食物相克,吃山楂的注意事项】
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