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一、能吃吗木瓜皮是能吃的 。 它本身抗虫能力很强 , 所以通常不需要打药 , 因此不用担心药物毒害的问题 。 只不过它的口感不太好 , 纤维较粗 , 所以不算好吃 , 很少会直接食用 。 但如果用木瓜做汤的话 , 一定要带着皮 , 这样可以保证里面的维生素不被破坏 。 如果是超市里买的 , 果皮往往会打蜡 , 这种不能食用 。
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二、功效1、美容:木瓜皮虽然味道一般 , 但是却有美容的神奇效果 。 它可以促进肌肤的新陈代谢 , 将毛孔中堆积的皮脂溶解掉 , 还能去除老化的角质 , 让皮肤更加的光亮 。 另外 , 它还可以做成面膜 , 敷在脸上不仅可以锁住水分 , 还能补充营养 。 当然 , 敷在手上也是可以的 。
2、治脚气:木瓜皮的另一个功效就是治疗脚气 , 对于除脚臭和掉皮有很好的效果 。 当然 , 靠吃是不起效果的 , 需要用它泡脚 。
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三、木瓜怎么吃1、鲜食:将木瓜去皮去籽后 , 就可以直接食用了 。 但如果没有熟透的话 , 吃起来会有一点点涩味 , 比较影响口感 。
2、甜品:木瓜可以做成甜品 , 做法也是先去皮去籽 , 然后把它切块 , 再把切好的块和银耳、红枣、冰糖炖在一起食用 。
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【木瓜皮能吃吗】3、熬粥:木瓜熬粥也是不错的选择 。 准备排骨、大米和香米 , 排骨用热水焯一下 , 放到锅中煮沸转小火 , 放入大米和香米 , 快煮熟的时候再放木瓜 , 10分钟停火即可 。
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