健康知识|如何改善眼袋,如何调理眼袋( 二 )


二、睡前按摩去眼袋很多美眉会有清晨睡醒之后发现自己眼睛浮肿、眼袋严重的现象 , 为了避免这样的眼部问题 , 美眉们不妨在睡觉前用无名指好好按摩一下双眼 , 在按摩之前 , 可以先涂抹一些滋润营养的眼霜 , 之后再来按摩眼部肌肤 , 按摩五到十分钟的样子 , 每晚都坚持按摩 , 可以帮助眼部肌肤促进血液循环 , 以帮助舒缓眼部肌肤浮肿的问题 , 更好地去除眼袋 。
三、果蔬敷眼去眼袋水果和蔬菜当中均含有非常丰富的维生素和矿物质 , 对于滋润肌肤非常有帮助 。 有眼袋比较严重的美眉们 , 不妨尝试着在每晚睡觉前用果蔬来敷一敷眼睛 , 能够很好的滋润眼部肌肤 , 并且加速消除眼袋 。 美眉们可以取新鲜的黄瓜片或者是木瓜片或者是苹果片等等 , 敷在眼部肌肤周围 , 可以帮助很好的减轻眼袋问题 。
四、枸杞茶去眼袋枸杞具有明目安神的功效 , 对于美眉们有比较严重的眼袋 , 枸杞也有着非常好的滋润效果 。 直接将一小把枸杞和适量的红枣放入杯子中 , 加入适量的热水 , 泡一会儿的时间 , 再进行饮用 , 对于熬夜工作后的美眉们去除眼袋更加合适和有效果 。 美眉们也可以常喝枸杞茶 , 对于护理眼部肌肤非常有帮助 。

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