冬天很多妹子都抱怨自己的皮肤太干了， 不管做补水面膜还是用补水效果好的护肤品， 皮肤还是一样很干燥 。 对此， 小编想说， 皮肤干燥的时候不光要用护肤品， 还要配合吃补水的水果， 才能远离冬天干燥的现象， 冬天干燥吃什么水果?
1香蕉
冬天皮肤干燥可以多吃香蕉， 因为香蕉中含有丰富的维生素、食物纤维和钾、镁、钠等矿物质， 能有效维护皮肤、毛发的健康， 可以预防中风和高血压 。 同时， 有镇定安眠， 润肠通便， 润肺止咳、清热解毒， 助消化和滋补的作用， 对减肥也相当有效 。
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【【吃】冬天皮肤干燥吃什么水果？这些水果都是补水神器】
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