美食知识|肉怎么做,焯水去腥用什么葱( 五 )


调料:酒、生抽、老抽各二匙 , 水一杯半 。
制法:1.猪肉放入滚水中煮15分钟 , 取起洗净 , 切厚片 。 2.起油锅 , 下栗子爆片刻铲起 。 3.起油锅 , 下猪肉、蒜、姜爆香 , 加入调料及栗子煮滚 , 慢火焖熟烂 , 下糖兜匀 , 再焖片刻 , 下葱兜匀上盘 。
功效:补肾强筋 , 健脾益气 。

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