健康知识|眼睛细纹如何消除,眼下细纹( 四 )


2、选择合适的眼霜:眼部皮肤十分纤薄 , 在选用护理产品时更要注意 。 一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品 。 这样才能避免刺激眼部周围皮肤 , 防止水分流失 , 让肌肤在细心的呵护下 , 变得紧实而有弹性 。
3、尽量不要长时间对着电子产品:随着科技的不断发展 , 电脑手机已经成了主流产品 。 太多人成天就是玩电脑手机 , 电脑辐射对面部眼睛是有很大伤害的 。 因而不要长时间坐电脑前 , 要隔1小时左右多走动走动 , 并用清水洗下面部 。
4、多吃高蛋白、高维生素的食物:含有丰富的蛋白质的食物 , 比如枣泥、猪蹄等 , 对皮肤具有最自然的滋润和去皱效果 , 能使脸面光洁 , 皱纹舒展 。 维生素E和维生素A对眼球和眼肌有滋养作用 , 它能维持上皮组织正常机能 , 起到从根本上改善眼部细纹的作用 。
5、冷热水敷眼+轻柔按摩:过了25岁 , 眼部血液循环也跟着变差 , 眼周就像不流动的池塘 , 很容易淤塞出黑眼圈、浮肿或蜡黄现象 , 而眼周肌肤对营养成分的吸收也会变得缓慢 。
所以除了日常的保养程序之外 , 还可以用冷、温热毛巾(约40℃)交替敷在眼周肌肤 , 这个方式不仅能让精神清醒 , 还能改善眼周循环不良问题 。 同时还可以搭配指腹轻轻按摩 , 活络眼周淋巴系统 , 让眼部循环更顺畅 , 更好吸收营养品 。
6、DIY眼膜:蜂蜜蛋黄眼膜 , 用一个蛋黄加一匙蜂蜜调匀 , 再参与几滴橄榄油 , 能起到润肤防皱之效 。 建议每周做1到2次 , 每次10分钟 。 这个自制眼膜可以很有效的滋润眼部肌肤 , 让眼部的细纹得到淡化 。 而且操作起来也简单方便 。
参考资料来源:

眼睛周围有细纹怎么消除 一、眼霜祛除干纹和细纹

要去除干纹就要加强补水 , 把平时不注意保养而流失的水分给补回来 , 用补水性的眼霜就可以了 。 但是如果是细纹那么补再多的水也是没有用的 , 细纹需要用滋润抗氧化的眼霜 , 最好还有有抵御紫外线的效果 , 才能有效平复细纹 。

二、饮食祛除干纹和细纹

干纹需要补水 , 所以要尽量多喝水 , 说吃水分充足的水果蔬菜 , 而且果蔬中维生素的含量非常丰富 , 所以对抗氧化放衰老也有一定的效果 , 有细纹的人也要多吃 。 有细纹除了要吃新鲜果蔬 , 还要多吃含胶原蛋白丰富的食物 , 如猪蹄、牛筋 , 通过补充胶原蛋白来起到一定改善作用 。

三、保持充足的睡眠
睡眠不足会产生各种肌肤问题 , 包括肌肤加快衰老 。 一般成年人需要7-9小时的睡眠 , 长期熬夜睡眠不足 , 面部极易出现皱纹 , 如果睡眠时 , 用晚霜增加皮肤的营养 , 提高睡眠的作用 , 防皱效果将更佳 。
怎么去眼睛细纹? 眼部是最容易显老的地方 , 稍一不注意 , 就会有一条细纹爬上来 , 那么针对眼霜的选择 , 我们该怎么选择呢?
选择适合眼部产品
现在市面上的眼部产品种类繁多 , 如何从中选择适合自己的 , 那需要我们从自身肌肤状况出发或客服相关医生 。
 1、眼部精华液:提取自高营养物质并将其浓缩 , 渗透力较强 。 白天不适合使用 , 建议晚上使用 , 因为晚上易于吸收营养 。
2、眼膜:眼膜能在短时间内补充水分 , 消除疲劳 。 眼膜使用起来方面快捷 , 但不可以每天使用 。 眼膜使用以每周1~2次为宜 。
 3、眼霜:眼霜的质地较浓稠 , 有些为乳液状 , 有些为滋润的霜状 , 可相对地改善皱纹 。 干纹可使用补水型眼霜 , 比干纹还要深的皱纹需要滋润的 。

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