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甲减患者的饮食注意事项有哪些，女性甲减不能吃哪些东西( 二 )

小知识


甲减患者的饮食注意：
1、营养丰富 饮食宜营养丰富 ， 进食高热量、容易消化的食物 。 糖蜜、蛋黄、香芹 ， 杏果、枣椰果、干梅、鱼、鸡肉、生乳、乳酪等都是有益的食品 。
2、避免十字花科的蘸菜 下列食物需节制用量：十字花科的蔬菜 ， 例如 ， 芜菁、甘蓝菜、绿花椰菜、芥末叶、菠菜、甘蓝莱芽、桃、梨 。 如果症状严重 ， 则应全面禁止上述食物 ， 因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能 。 同时避免加工及精制食品 ， 包括白面粉及糖 。
3、仅喝蒸馏水 避免氟化物(包括牙膏内所含的氟)及氯(见于饮用水中) 。 氟、氯及碘有类似的化学性 ， 因此氟及氯容易堵住甲状腺--补碘的受体 ， 使含碘的荷尔蒙制造减少 ， 最终导致甲状腺机能不足 。
4、本病多属中医阳虚证 ， 宜进食补肾温阳之品 ，  如动物肾、羊肉、麻雀肉、狗肉、雀卵、鱼鳔、海参、虾、对虾、芡实、韭菜、山药、胡桃肉、枸杞子等 。 忌食寒凉、生冷食物 。
甲减患者在饮食应注意什么 甲减本身是需要补碘的 ， 所以医生会建议多食高碘食物 ， 而对于甲亢碘131治疗后的甲减 ， TRAb还阳性 ， 就得忌用碘 ， 所以这样的甲减的是不能吃高碘食物的
所以 ， 甲减饮食要看你本身的甲减是由什么原因引起的甲减
甲减患者在饮食方面应该注意什么 因为甲减患者身体的修复需要蛋白质的参与和作用 。 所以甲减患者要注意使用高蛋白食物 。 如奶制品、蛋类、大豆类、以及一些干果等 。 因为体内碘含量不足的话 ， 就会使得促甲状腺激素难以合成 ， 因此导致其匮乏 ， 所以致病 。 甲减患者可食用一些海产品 ， 如海带等含碘量丰富的食物 。 因为患者体内血浆流通不畅 ， 因而使得胆固醇增高 ， 对身体的恢复极为有害 。 所以甲减患者应该注意控制脂肪的摄入 ， 减少脂肪摄入以降低血浆胆固醇浓度 。 所以要避免使用肥肉等高脂肪食物 。 甲减患者可食用一些新鲜水果蔬菜以达到降低脂肪的目的 ， 如葡萄、苹果等 。 甲减患者一定要注意多补充高蛋白、控制脂肪的摄入、还要注意适当补充碘食物 。
甲减饮食需要注意什么？ 甲减患者饮食如下： 1、补充碘盐：因缺碘引起的甲减 ， 须选用适量海带、紫菜 ， 可用碘盐、碘酱油、碘蛋白和面包加碘 。 炒菜时要注意 。 碘盐不宜放入沸油中 ， 以免碘发挥而降低碘浓度 。 此外 ， 对生育妇女更要注意碘盐的补充 ， 防止因母体缺碘而导致代患克汀病 。 甲减患者的饮食 2、忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等 ， 以免发生甲状腺肿大 。 3、供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20克 ， 才能维持人体蛋白质平衡 ， 氨基酸是组成蛋白质的基本成分 ， 每日约有3%蛋白质不断更新 。 甲减时小肠黏膜更新速度减慢 ， 消化液分泌腺体受影响 ， 酶活力下降 ， 一般蛋白质下降 ， 故应该补充 氨基酸 ， 供给足量蛋白质 ， 改善病情 。 蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补 ， 如各种豆制品、黄豆等 。 4、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症 ， 这在原发性甲更明显 ， 故应限制脂肪饮食 。 每日脂肪供给占总热量20%左右 ， 限用高脂肪类食品 ， 如食油、花生类、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、干乳酪等 。 并限制富含胆固醇的饮食 ， 如奶油、动物及内脏等 。 5、纠正贫血：供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食 ， 补充维生素B12 ， 如动物肝脏 ， 还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果 。 必要时还要供给叶酸、肝制剂等 。 您可能想知道的信息： 百度十下 ， 不如咨询一下！免费电话 ， 专家服务；网上预约 ， 方便快捷 。 济南万厚中医院 ， 省会权威资深甲状腺专科医院 ， 让您明明白白看甲亢 ， 不走弯路 ， 不花冤枉钱 。

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