特性:肥实而不腻口、泡菜酸香健脾开胃[11]
怎样做酸菜 原料:大白菜25棵(每棵约重2500克 , 要选高邦心大的白菜)、粉洗盐250克 、米醋一袋(250ml)
工具:中等水缸一个(也有用塑料桶或收纳箱的)、 扁平石头一块(也有用色拉油空桶刷干净装水代替石头 , 但注意把油刷干净)
做法:
1、大白菜买回来后要在通风处晾晒二至三天 , 让水分蒸发一些 , 见外面的梆子发软即可 。
2、晒好的白菜要去掉外面的老梆子和菜根 , 一般要去掉1至2层 , 并把叶子切掉一些 。
3、水缸刷干净 , 把白菜紧密地摆进去 , 每摆一层撒一些盐 。 最后用一些老梆子盖住最上面的白菜 , 压上石头 , 用保鲜膜封闭缸口一天 。
4、次日打开缸口加满清水 , 并倒入米醋 , 再封好缸口 。 自然发酵一个月就可以了 。
自己在家怎么做酸菜 酸菜的腌制方法并非千篇一律 , 不同食材腌制时间和方法均有不同 。
一、水泡酸菜水泡酸菜顾名思义就是用酸水泡出来的菜 。 辣椒、豆角、刀豆、大蒜籽、蕌头、藕、小竹笋、莴笋等这些蔬菜非常适合水泡腌制成酸菜 。
以1斤辣椒为例:
1. 准备酸水 。 清水中放入5片姜片、12粒花椒、2小勺食盐、1大勺白醋、1大勺高度白酒烧沸冷却即可 , 酸水的量以覆没食材为宜 。
2. 选择无虫眼完好新鲜辣椒 , 用清水洗干净后剪蒂 , 沥干水分 , 放置通风处吹干辣椒表面的水分 。
3. 辣椒装入无水无油干净的玻璃容器或陶瓷坛中 , 倒入酸水淹没辣椒 , 最上面再撒一层薄盐 , 加几层保鲜袋膜 , 盖紧盖子密封好 。 大约半个月便可以食用 。 如果中途添加食材 , 还需根据添加食材的量加适量盐 。
如果是老酸水 , 食材会酸的更快 , 如豆角老酸水腌制 , 遇高气温2天便酸熟了 。
二、无水酸菜菜叶类腌制的酸菜一般无须放入酸水 , 它们通过食盐腌渍而引发出自身少量出水 , 便慢慢发酵变酸 。 它们往往腌制变酸的时间比水泡酸菜长 , 一般至少要1个月 , 而且时间越长越醇香 , 但不宜太久 , 最好在一年内 。
以青菜为例:
1. 整棵青菜去除黄叶和烂叶 , 洗干净 , 放置通风处或太阳下晾至柔软 。
2. 放入盆中擦盐 , 因为青菜比较大 , 叶茎厚实 , 所以要反复搓揉 , 让盐分充分均匀地溶入其中 。
3. 放入无油无水干净的陶瓷坛中 , 加入少量白酒 , 一层青菜放几粒花椒和几瓣八角 , 然后封口加水密封 , 有的地方为防止漏封 , 在塑料膜上糊上泥巴 , 然后再盖盖子 。 青菜酸菜建议不要用玻璃容器 , 因为陶瓷坛腌制的香味更浓 。 这样一个月后 , 便可以启坛开食 。
青菜酸菜煮鱼是一道不错的风味佳肴 。
三、其它另外 , 还有一种微酸的酸菜 , 它们的特点是微酸清脆 , 介于酸菜和干菜之间 , 放入辣子炒肉十分下饭 。
如白萝卜樱酸菜:
1. 就是当白萝卜还没长大 , 不超过手指粗时 , 趁它的叶茎都很嫩时 , 连根带叶做成的酸菜 。
2. 白萝卜连根带叶 , 去除老叶和烂叶 , 洗干净 , 放置通风处和太阳下晾干水分 。
2. 用沸水快速焯一下 , 挤干水份 , 切细 , 加入适量盐抓揉 , 再次拧干水分 。
3. 放入无水无油的容器里 , 密封好 , 大约半个月可以开食 。
酸菜随着腌制的时间延长 , 酸味加重 , 水泡酸菜比无水酸菜酸得快 , 老酸水比新制酸水酸的快 。
做酸菜的决窍是:腌制过程中不要沾生水 , 控制盐量 , 盐多了偏咸影响口感 , 盐少了容易变质 , 注意腌制时间 , 不同食材酸熟程度不同 , 气温也是影响酸熟度的重要因素 。
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