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断奶第三步：用杯子替换奶瓶 ， 或者给宝宝一个安慰奶嘴 。
将宝宝的奶瓶换成杯子 ， 让他渐渐学会并习惯使用杯子 。 虽然开始有些困难和不便 ， 但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦 。
宝宝有奶瓶依赖的毛病需要慢慢改正 ， 不能操之过急 。 在刚刚开始着手时 ， 可以在奶嘴上涂一点宝宝不爱吃的、味道很浓的汁液之类 。
开始时少涂一点 ， 渐渐越涂越浓 。 在这个过程中 ， 慢慢观察宝宝的反应 。 不能用太激烈的方法 ， 不能有一丝对宝宝的心理伤害 。 另一方面 ， 对于孩子的哭闹 ， 家长也不能一味地心软 ， 否则孩子永远都戒不掉夜奶 ， 很麻烦 。
变通的方式是给宝宝买个无毒塑料的安慰奶嘴 。 渐渐地 ， 再让宝宝抛开这个安慰奶嘴 。
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断奶第四步：让妈妈或者宝宝亲近的人 ， 陪伴宝宝睡觉 。
在断掉夜奶的这一段时间里 ， 妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉 。 实在不行 ， 就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉 。 对宝宝来说 ， 这是一段小小的艰难时期呢 。
当宝宝夜里醒来哭闹时 ， 陪伴在身边的成人能够及时给予安抚 。
还可以用布给宝宝做一个既干净又安全 ， 可以抱着睡觉的玩具 。 这种玩具的面料一定不能有毛绒类的纤维 ， 也可以是纯棉的 ， 不会让宝宝不小心吸入纤维而引起麻烦 。 平时 ， 把这件玩具放在宝宝的床上 。 在睡前 ， 让宝宝跟他的玩具做一个睡觉游戏 ， 用这种方式转移宝宝的注意力 。
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