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健康知识|如何软化肛门口的大便，开塞露能软化肛门口的大便吗

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开塞露可以软化肛门口的硬大便吗 牛黄解毒片每次4片一天三次 ， 第二天就会没事的
大便卡在肛门口 ， 尽快解决办法？急！先把肛门口那大便弄出来再说 ， 别废话 ， 不啰嗦 ， 要立竿见影的解决办法 最直接的办法是用开塞露 ， 也可以服用一些中药调理 。 我有吃过一种叫“麻仁丸”的小药丸 。 可以帮助你改善
有什么办法能让大便快速软化 大便干燥排不下来最直接的方法就是用开塞露 ， 但是建议不到万不得已最好不要用 。
让大便快速软化还可以这样做：
1、多吃含纤维素丰富的食品 ， 如各种新鲜蔬菜 ， 水果 ， 笋类等 ， 以增加食物残渣 ， 增强胃肠道的蠕动力加速排便 。
也可以适当吃一些有润肠通便作用的食物 ， 如蜂蜜 ， 芝麻 ， 核桃 ， 牛奶 ， 奶油等 ， 早起喝一杯蜂蜜水能够润肠通便减轻便秘痛苦 。
2、平时应多喝水 ， 增强大便的保水性 ， 有助于大便软化 。 同时可以喝奘灵水苏糖来增殖胃肠道有益菌 ， 调节肠道菌群平衡 。
增加肠道保水性及促进肠道蠕动 ， 加速排便 ， 同时恢复胃肠道功能和动力帮助消化 。
奘灵水苏糖中大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分 ， 促进代谢废物毒素排泄 ， 清理体内垃圾 ， 使肠中常清 。
也可以搭配益生菌活菌制剂奘灵益生饮一起吃效果更佳 。
3、在做菜的时可适当多放一些食油 ， 如豆油 ， 菜油 ， 麻油 ， 花生油等 ， 有润肠的作用 。
4、适当进食一些含B族维生素的事物 ， 如豆类 ， 粗粮 ， 甘薯 ， 马铃薯等 ， 以促进肠道的蠕动 。
5、柚子、葡萄柚：午晚饭后 ， 吃半个或一个葡萄柚 ， 达到通便顺畅的目的 。
6、糙米：糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质 ， 其中丰富的纤维质有助排便 。
7、地瓜(即番薯)饭地瓜 ， 味甘性温 ， 能滑肠通便 ， 健胃益气 。 含有较多的纤维素 ， 能在肠中吸收水分增大粪便的体积 ， 引起通便的作用 。
8、保持良好的饮食习惯 。 节食 ， 偏食 ， 无规律进食、暴饮暴食等都会增加胃肠道负担 ， 对胃肠道的正常功能有不良的影响 。
9、忌食烈酒、浓茶、咖啡、蒜、辣椒等刺激性的食物 ， 少吃荤腥厚道干硬的食物 。
扩展资料
1、与年龄有关
老年人便秘的患病率较青壮年明显增高 ， 主要是由于随着年龄增加 ， 老年人的食量和体力活动明显减少 ， 胃肠道分泌消化液减少 ， 肠管的张力和蠕动减弱 ， 腹腔及盆底肌肉乏力 ， 肛门内外括约肌减弱 ， 胃结肠反射减弱 ， 直肠敏感性下降 ， 使食物在肠内停留过久 ， 水分过度吸收引起便秘 。
此外 ， 高年老人常因老年性痴呆或精神抑郁症而失去排便反射 ， 引起便秘 。
2、不良生活习惯
（1）饮食因素 老年人牙齿脱落 ， 喜吃低渣精细的食物 ， 或少数病人图方便省事 ， 饮食简单 ， 缺粗纤维 ， 使粪便体积缩小 ， 黏滞度增加 ， 在肠内运动减慢 ， 水分过度吸收而致便秘 。

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