我曾在2001年第11期的《搏击》上讲过一次“逆思维的格斗训练” ， 那篇文章说的是如何速成拳脚 ， 后来有人问我：逆思维的方法 ， 是否也适用于练刀、棍？我告诉他：完全适用 。
所谓逆思维 ， 就是将我们习惯的“先练—后打—再练—再打”的训练顺序颠倒过来 ， 改变为“先打—后练” ， 然后“再打—再练—再打” 。 熟悉心会掌训练体系的朋友肯定清楚 ， 这种对常规顺序的颠倒 ， 其实也是赵道新老先生提倡的 ， 赵老就主张“先临敌 ， 后训练”、“训练是格斗的补充 ， 格斗是最好的训练” 。
赵老突出实战对训练的制约 ， 他那句“怎么打就怎么练”的疾呼 ， 振聋发聩 。 此外 ， 我还认为 ， 中那些能应对血战的拳脚、刀棍技法 ， 源于人类搏杀的本能动作 ， 里所有有价值的拳式棍技 ， 都不是来自武术家的灵感 ， 武术家创造不出任何有实战意义的拳、棍式子 。 武术家所能做的工作 ， 是优化人类最原始的搏杀动作 ， 对本能动作进行细节修正 ， 使之具有最大的杀伤性 。 至于武术家创造了什么 ， 惟武术的和训练程序 。
从你的本能中寻找属于自己的刀、棍技法
假如你在家遭遇歹徒入户抢劫 ， 你抄起菜刀跟他玩命 ， 你那菜刀是怎么砍的呢？不外乎立劈斜砍横扫、撩呀挡的 ， 要是菜刀带尖 ， 不需要别人提醒 ， 你准又会下意识地加一招扎捅 。
谁说你不会使刀？你只不过动作不太合理、肌肉发僵罢了 。 武术中的刀法 ， 本就是由立着劈斜着砍、连挡带拍、横扫侧撩、外带直斜上下的捅刺等组成的 ， 没有什么新鲜东西 。 依此理看棍法 ， 也没有你不会的招式 。
速成刀、棍技法 ， 比练拳脚还容易 ， 因为击拳踢腿 ， 你动作顺畅之外 ， 还牵扯到劲道的问题 ， 就是说 ， 你逃不脱一套艰苦的功力训练过程 。 抡刀使棍不然 ， 你即便身矮力薄 ， 哪怕是小媳妇大闺女 ， 一棍子砍在歹徒胳膊、脑袋上 ， 他照样半残 。 当然 ， 你要是有把力气 ， 耍起刀棍来 ， 更是锦上添花 。
尽管所有的刀、棍技法你都会 ， 但并不意味着所有的技法都适用你 ， 这意思是说 ， 你可能斜劈横扫使用起来十分顺手 ， 换做撩划斜刺 ， 却别别扭扭 。 此外 ， 你或许偏爱短刀 ， 不愿使棍 ， 或者是正好相反 。 这没什么可奇怪的 ， 人的运动神经类型有别、性情有异、高矮强弱更是参差不齐 。 所以 ， 你老师、师兄弟们擅使什么 ， 你别模仿 ， 古希腊的一句谚语说得好“别人的美酒佳肴 ， 可能是你的穿肠毒药” ， 你应该寻找属于你的一些东西 。
什么是属于你的呢？就是你的本能 ， 就是你无须思索 ， 抄起刀、棍即应感而发的那几个动作 。 这几个动作在你身上肯定是存在的 ， 你把它们找出来 ， 将之优化 ， 再组合成两、三式为一组的几套连续小组合 ， 把它们练顺了使熟了 ， 它们便是你的绝招 。
如何找出这些潜伏的本能？就是去打 ， “拆招”是不行的 ， 事先设计的东西会抑制本能 ， 本能这个野兽只有在突发的惊变中才会跳出来 ， 而且你想抑制也做不到 ， 它不听你的——受你支配就不是本能了 。
当然 ， 我说“去打” ， 并不是让你攥着匕首、铁棍 ， 去跟师兄弟们见血见肉地玩真的 ， 那谁也受不了 。 你可自制几把假刀、棍 ， 将一叠报纸紧紧地卷起来 ， 外面套上自行车内胎 ， 一根粗硬适手的短棍就做好了 。 “匕首”可以弄短点 。 有了这些“短刀”、“短棍”就能开打了 ， 并且打不坏人 。 我唯一要叮嘱一句的是 ， 绝不能撩猫逗狗地玩耍 ， 必须“刀、棍”见肉 ， 否则 ， 你的本能不出来见你 。
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