孕33周 ， 出现宫缩 ， 三天了 ， 要如何缓解宫缩 怀孕晚期 ， 总会出现不规律的假宫缩 ， 伴随着腹痛症状 。 怀孕33周出现的宫缩一般都是假宫缩 ， 这种宫缩症状基本上是几分钟疼痛一次 ， 持续时间较长 ， 而且没有规律 ， 真正的宫缩是有规律的 。
假宫缩出现需要注意卧床休息 ， 如果每个小时超过四次假宫缩 ， 则需要到医院检查 ， 及时进行保胎治疗 ， 以免宫缩严重导致流产 。
怀孕33周有宫缩肚子疼 ， 若腹痛较规律伴见红等 ， 考虑先兆早产 。 有必要到医院检查 ， 抑制宫缩安胎治疗 。
建议少摸肚子 ， 以免刺激更容易引起宫缩现象 ， 如果想与宝宝说话 ， 手放在肚子上就好了 。
一般计算宫缩时 ， 如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的 ， 应及时去医院 ， 在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物 ， 以预防早产的发生 。 如果宫缩次数不是很频繁 ， 没有腹痛 ， 注意休息就可以了 。
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