开展紧凑乃缜密
心为令 , 气为旗 , 腰为纛 , 先求开展 , 后求紧凑 , 乃可臻於缜密矣 。
待机而动如猫行
牵动往来 , 气贴背 , 敛入脊骨 。 内固精神 , 外示安逸 。 迈步如猫行 , 运劲如抽丝 。
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