山核桃的功效与作用
山核桃的功效与作用山核桃有健脾开胃的作用 ， 还可以润肺强肾 ， 有滋补健康的功效 ， 可以预防心脑血管疾病 ， 预防冠心病 ， 可以降血脂 。一般人都可以吃山核桃的 ， 也有补脑的作用 ， 可以增加脑营养 ， 对整体健康都是有益处的 。膳食要多样化 ， 不要吃得过度 。不要吃被污染的食物 。
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山核桃仁哪种人不能吃【山核桃的功效与作用】有疾火积热或阴虚火旺者忌服 。原因：核桃仁性温 。不能吃核桃的人很少 ， 只要不是有上述症状的人 ， 都可以吃 。核桃的脂肪含量是比较高的 ， 所以不能多吃 。
