美食知识|怎么做泡椒,正宗泡椒怎么腌制方法( 四 )



食用泡椒能促进肠胃消化液分泌 , 能起到促进消化的作用 。

泡椒是一种泡菜 , 含有乳酸菌等多用益生菌 , 常食能起到调理肠胃菌群平衡的功效 。

禁忌人群

患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者忌食泡椒 , 火热病症或阴虚火旺、

肺结核患者也应慎食泡椒 。
泡椒怎么做好吃呢? 原料:辣椒、蒜、姜、花椒、酒、白醋、糖少许 。 做法:1、将收好的辣椒风干;2、再烧开盐水 , 将辣椒稍为过一过水 , 捞起备用;3、准备好瓶子 , 小半瓶烧沸放凉的水 , 放入辣椒;4、再放十粒八粒蒜头、姜块和花椒粒 , 加入高度酒和大概白醋1/4瓶 , 不够水位的可加多些白醋 , 盐少许、糖少许 , 搅拌均匀;5、此时为防止辣椒向上浮起脱离水平 , 我用个东西将辣椒压下水面;6、再封好瓶口 , 并用胶纸贴住瓶盖的缝 , 大概腌一个月到一个半月左右 。

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