【吃】柠檬怎么吃 柠檬不能和什么一起吃


柠檬是一种富含维生素的水果,不过如果直接吃的话,可能很多朋友都受不了,主要是太酸呢,那么柠檬怎么吃比较好呢?下面小编来给大家介绍一下柠檬的吃法 。

【吃】柠檬怎么吃 柠檬不能和什么一起吃

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柠檬汁制蛋糕:制作蛋糕时,在蛋白中加入少许柠檬汁,不仅蛋白会显得特别洁白,而且还可使蛋糕易切开 。
鲜柠檬可用于除臭:将两斤左右鲜柠檬果置于冰箱或房屋内,对清除冰箱或房屋中的异味有较好作用;
鲜柠檬果美容:将柠檬洗净切片后,放入凉开水中浸泡3至5分钟,就可用于敷脸、擦身 。 长期使用,可融蚀面部、身上的色斑 。
调料除味:柠檬可用于祛除肉类、水产的腥膻之气,将鲜柠檬切片或柠檬汁在起锅前放入锅内,可去腥 。
鲜果片泡水:先把柠檬果洗干净,并把成2mm左右厚片,去掉种子后直接放入杯中加入凉开水,即可饮用 。
虽然柠檬非常好吃,作用强大,但是食物中有相克的道理,因此我们要了解一下柠檬不能和什么一起吃 。
【吃】柠檬怎么吃 柠檬不能和什么一起吃

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柠檬不宜与胡萝卜同食
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素C 。
柠檬和牛奶相克
同样,牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化 。
柠檬不能和海味一起吃
【吃】柠檬怎么吃 柠檬不能和什么一起吃

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海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多 。 如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和海味食品同食 。
柠檬+山楂+牛奶:一起吃影响胃肠的消化
柠檬+山楂:影响消化
柠檬+胡萝卜:会破坏维生素C
柠檬+山楂:会影响蛋白质吸收
柠檬+牛奶:会影响蛋白质吸收
柠檬+橘子:会导致消化道溃疡
【【吃】柠檬怎么吃 柠檬不能和什么一起吃】

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