男生怎么变白 男生要想皮肤变白 ， 首先必须要多吃一些新鲜蔬菜 。 特别含维生素是比较高的食物 。 要吃一些枸杞 ， 桑葚 。 大白梨等等 。 这都对你的皮肤是有一定好处的 。
男生怎么可以变白一些? 1.（1）晒伤了 ， 就买薰衣草的精油 ， 一定要正牌的 ， 滴在水里 ， 用毛巾敷在脸上 。
（2）或者要省钱 ， 就用牛奶 ， 把毛巾用牛奶弄湿 ， 冻在冰箱里 ， 放在冷藏那 ， 等到很凉了 ， 拿出来敷在脸上 。
（3）你还可以买一些品牌的晒后修复系列 ， 我推荐欧莱雅 ， 京润珍珠 ， 这样可以很快改善你的皮肤 。
牛奶用纯牛奶就行 ， 也可用全脂的 。
2.美白1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶 ， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服） 。 用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶 ， 敷在脸上十五分钟左右 ， 取下 ， 用清水将脸上的牛奶洗净 。 长期坚持 ， 可以使肤色白净均匀 。
2.把醋和盐用水溶解 ， 比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1 ， 用调好的混合液把毛巾润湿 ， 擦在脸上 ， 早晚各一次 ， （如果要多擦个一两次也没问题啦） ， 效果不错哦 ， 而且见效很快 ， 皮肤会变白 ， 痘痘也会不见了．
3.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉 ， 不能用芭蕉代替） ， 然后倒入全脂牛奶 ， 再加入少量水 。 这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹 ， 然后轻轻拍打脸部 ， 最后什么都不要做 。 20分钟后洗掉...你会有以外发现
我自己打的 ， 也全都是自己用过 ， 效果很好 ， 才推荐给你 ， 就是这些了 ， 有什么问题 ， 用百度HI联系
我回答你补充的 ， 擦脸的就欧莱雅男士劲能醒肤露 ， 洗面奶就买欧莱雅控油磨砂洁净啫哩 ， 这个效果都是很好的 。
希望能帮到你
男生怎样变白…… 1、坚持每天早上起床后先喝1杯白开水 ， 为了增加效果 ， 可以在清水中加入适量盐 ， 可以起到清肠排毒的作用 。
【怎么变白男生，飞机打多了人会变丑吗】2、紫外线使皮肤变得暗黄发黑 ， 想避免这种问题出现 ， 那么出门前一定要做好防晒和隔离 ， 可以使用效果好的防晒霜和隔离霜 。 另外 ， 还要记得回到家后就要马上卸妆 。
3、秋冬时节天气干燥 ， 如果不注意滋养皮肤 ， 造成皮肤内大量水分的流失 ， 容易形成假性的皱纹 。 出现假性皱纹不用太担心 ， 保持充足的睡眠 ， 合理的营养摄入 。
4、每周敷面膜大概一到两次 ， 长期坚持了以后会发现面膜对皮肤的改善是很见效的 ， 既可以补水、美白 ， 还可以去痘痘 。
5、多喝牛奶 ， 尤其是纯牛奶 ， 牛奶能使人变白的说法是有科学性的 ， 所以平时一定要注意养成喝牛奶的习惯 。
男生如何变白 要想皮肤变白 ， 首先要抑制体内黑色素 ， 而长时间晒太阳和紫外线辐射都是产生黑色素的原因 ， 所以应减少长时间阳光曝晒和接触带有辐射性质的电磁辐射源 ， 同时也要多吃一些绿色的蔬菜 ， 使用美白护肤品 。 在运动时可以选择在室内或者避免阳光直接照射的清幽环境 ， 还要每天睡眠充足哦 ， 做到这些相信你的情况会有所改观 。 对于疤痘的问题 ， 可能是因为体内新陈代谢过快 ， 毛孔阻塞 ， 清洁不够到位还有心里因素 ， 易躁易怒属于内火外热 。 我建议你多喝水 ， 使皮肤保持水分 ， 注意脸部卫生 ， 少吃油腻的带有刺激性的食物如辣椒 ， 不使用过期的化妆品 ， 劣质的化装品也最好不要使用 ， 不要用手抓痘痘 ， 因为手上指甲里有细菌易感染 ， 也会使其有疤痕产生
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