每天早 ， 午 ， 晚三餐均以蜜糖水活以蜂蜜茶代替 ， 全程不能吃喝其他东西 。 减肥期间 ， 每天可食用150-200g的蜂蜜 ， 至少要吃150g分量才收减肥之效；若感到肚饿或疲倦时 ， 可直接吃蜂蜜或者蜜糖水 ， 能即时补给身体养分 ， 恢复精神 。
推荐阅读
- 不同蜂蜜的作用 蜂蜜美容的好处,蜂蜜美容9大秘方
- 蜂蜜有丰胸功效吗 便秘喝什么蜂蜜最好 便秘什么时候喝蜂蜜最好
- 蜂蜜中哪些成分可以治疗结石 泡红茶蜂蜜适合什么时候放进去 泡红茶加蜂蜜有什么作用
- 夏天如何贮存蜂蜜 夏天蜂蜜的贮存方法 蛋清加蜂蜜可以美白吗 蜂蜜加蛋清怎么做才能美白
- 蛋清蜂蜜面膜怎么做 小孩喝蜂蜜会早熟吗 孩子通便的好办法
- 孕前检查哪些项目是必做的
- 【适合】养胃的蔬菜有哪些 胃不好适合吃什么蔬菜
- 我国宝贵的历史文化遗产有哪些，文化遗产指的是什么
- 可再生资源有哪些，以下属于可再生资源的有哪些
- 油耳朵就一定有狐臭吗 不可以哪些食物