男性的备孕禁忌有哪些
1、戒烟限酒
男性备孕应少吸或者是不吸烟 。 烟酒的危害大家都是知道的， 但是对于处于事业期的年轻老公来说， 总是说着人在江湖， 身不由已， 但是如果想要生一个健康漂亮的小宝宝， 就一定要把烟酒都戒掉 。
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2、谨慎用药
孕前三个月内不可以随便用药， 对准妈妈的用药要小心谨慎， 同样对准爸爸也是有一定的要求的 。 丈夫如果随便用药， 同样会对定宝的正常发育有一定的影响 。 睾丸组织与流经睾丸之间有一个防护层， 医学上称为血睾屏的这一屏障， 可以阻止血液中一些物质进入睾丸， 但是很多药物却能通过血睾屏影响精卵健康结合 。 因此， 在怀孕前的2~3个月和怀孕期， 丈夫用药一定要小心， 可能的话， 最好停用一切药物 。
3、调整饮食和生活习惯
准爸爸平时要多吃些绿色蔬菜， 蔬菜富含维生素C、维生素E、锌、硒等， 有助于精子的健康成长；少吃肉、多吃鱼， 鱼类中丰富的脂肪酸对精子细胞的健康至关重要 。 另外， 精子成长需要一个凉爽的环境， 因此， 准爸爸不要经常去桑拿房 。 还有， 研究发现， 经常穿紧身裤的男性， 由于裤子过紧、睾丸压向腹股沟管而增温， 制造精子的功能减退， 计划要小宝宝的男士们， 暂时告别一下紧身裤吧 。
【男性的备孕禁忌有哪些】专家表示， 通过婚前检查、孕前保健、遗传咨询， 保证合理营养、预防感染、谨慎用药、戒烟戒酒、避免接触放射线和有毒有害物质、避免接触高温环境等， 可以有效预防胎儿出生缺陷的发生 。
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