母婴知识|给宝宝物理降温有哪些方法，小宝宝物理降温有几种方法( 四 )

物理降温中的冰敷、酒精擦拭方法已经被摒弃，肌注退烧针会损伤臀大肌，影响臀大肌的发育，很多医生也不太主张。因此无论家庭还是医院，口服退烧药都是最好的降温法。
常见的儿童退烧药目前主要是布洛芬和对乙酰氨基酚这两种，这是相对比较安全有效的退烧药。超过38度5以上建议使用这两种退烧药中的一种或者二者交替使用。传统的退烧药有阿司匹林片剂口服、安乃近滴剂滴鼻，还有各式各样的退热栓，这些已经基本被淘汰，以上传统退烧药在没有医生指导下使用，是非常危险的，往往造成非常严重的后果，甚至是死亡。
?引起小孩发烧的因素
一般说来，宝宝从小到大，总会有发烧的时候，有的父母可能会非常着急，到处求医问药，也有的父母只求快速降温，采用了各种方式，其实，引起小孩发烧的因素主要有以下几点：
外在因素：小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。
内在因素：生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾
其他因素：如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。父母首先要对小孩发烧的原因进行推断，然后结合医生的建议治疗，自己胡乱治疗可能会加重宝宝的身体负担，严证的还可能损伤宝宝的。
给小孩做物理降温的时候注意事项
在给小孩做物理降温的时候，要保证给小孩一个优良的生活环境。
1、保持环境安静、舒适、湿润，室内定时通风，成人不要吸烟。
2、发烧是机体对抗微生物入侵的保护性反应，有益于增强机体抵抗力，因此， 38.5℃以下的体温不必服退热药，只有体温超过38.5℃以上，才需采取退烧措施。
3、病儿的衣服不宜穿得过多，被子不要盖得太厚，更不要“捂汗” ，以免影响散热，使体温温升得更高。
4、要鼓励孩子多喝开水，多吃水果。发热后孩子食欲减退，可准备一些可口和易于消化的饭菜，选择孩子体温不高，或吃药退烧的时机进食，但不要吃得太饱。
5、保持大便通畅。
?发烧就医有年龄区别吗？
孩子发烧到什么程度才需要立刻就医？以下是一些通常的标准。
当然，如果你不放心，那么一发现孩子发烧就带他上医院就诊也无不可。
当孩子的体温达到以下度数，请立刻上医院就医：

3个月(或更小)：37.9℃
3到6个月：38.3℃
6到24个月：39.4℃
2岁：40℃

注意：如果在深夜，孩子的体温高于37℃ ，但未达到以上罗列的值，可以等到清晨再进行测量，以作决定。
宝宝发烧期间的饮食
宝宝发烧期间，适合少量多餐，以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。此外，宝宝感冒发烧基本都有咳嗽等连带反应，妈妈们可以看看其他妈妈分享的宝宝发烧、咳嗽怎么办？
1岁以内发烧宝宝食谱：
[西瓜汁]：新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。
[绿豆汤]：将绿豆加水煮烂，再加适量的糖或盐便可。绿豆有清热解毒及祛暑的疗效，而且水分充足、营养丰富。
1岁以上发烧宝宝食谱：
[小米粥]：以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用。
[牛奶米汤]：米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化，而且米汤的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂，滤去米渣,加入牛奶调匀即可。