营养学家认为， 鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物 。 通俗点看， 酸性食物有以下这些：一、淀粉类;二、动物性食物;三、甜食;四、精制加工食品(如白面包等);五、油炸食物或奶油类;六、豆类(如花生等) 。 酸性食物大全列表 强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等 。 中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等 。 弱酸性食品：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等 。 相对来讲， 日常膳食中摄入的酸性食物较多， 它们会使体液酸化， 打破正常的酸碱平衡， 甚至会形成酸性体质 。 而酸性体质会引发健康问题 。
丈夫欲生男孩， 应使体液维持弱碱性， 方法是停止激烈运动， 减少能量消耗；另外， 日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等 。 若欲生女孩， 应略微使体液呈酸化， 办法是增加运动量和经常做室内体力劳动， 日常多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等 。
碱性食物是指哪些， 什么水果有助于生男孩 强碱性食品：茶叶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等 。
中碱性食品：萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等 。
弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、红豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、甘蓝菜、卷心菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等 。
生男孩的碱性食物有哪些 有一个健康发育完整的男孩子是很多人的心愿， 因为现在有许多人还是特别的喜欢男孩子， 所以对于一些帮助女人生男孩子的方法是大家都非常感兴趣的 。 并且还有许多人想在饮食上为自己提供一些帮助 。 那么吃什么碱性食物可以生男孩?
1、若备孕夫妻十分想要生男孩， 那么为了增加生出男孩的机率， 女性就应该要多吃一些碱性的食物， 而男性则应多吃一些酸性食物， 增加Y精子顺利与卵子受精结合的机会 。
2、多吃碱性食物， 如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等 。
3、多吃酸性食物， 如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等 。
4、在饮食方面可以做下调整， 可以吃多点碱性食品， 根据消费者的认同， 建议食用 体碱 营养品， 一种可以调节身体碱性的功能食品 。 能快速使身体呈碱性状态， 提高生男孩的几率， 另外吃多点碱性自然食品， 海带、蔬菜、水果等等 。 ?都是可以的， 碱性食品有助于提高生男孩的几率 。
5、根据女性高潮阴道分泌出大量碱性物质， 是可以提高生男孩的， 同时男性做好准备， 在最短时间进入女性敏感最深处 。 以至于更快的到达受精卵中 。 可以男下女上的姿势来定夺 。 能更快提高生男孩的可能 。
碱性食物吃多久生男孩
1、发现有些食物的属性是酸性的， 而有些则是碱性的， 倘若一对夫妇在家庭备孕的计划过程中， 真的是很想生一个男生， 那么为了增加生出男孩的机率， 女性可以考虑多吃一些碱性的食物， 因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度， 使得人体呈现碱性的状态， 增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会 。
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