睡觉：一般是指人类睡眠 ， 是人类不可缺少的一种生理现象 。 人的一生中 ， 睡眠占了近1/3的时间 ， 它的质量好坏与人体健康与否有密切关系 ， 由此可见睡眠对每一个人是多么重要 。 从某种意义上说 ， 睡眠的质量决定着生活的质量 。 可是一个人为什么要睡眠？这个问题一直是科学家想要彻底解决的问题 。 最近 ， 据英国《新科学家》杂志报道 ， 科学家们针对睡眠的原因提出了几种说法 ， 从养精蓄锐的浅显理论到涉及记忆处理的复杂理论 ， 都对人类的睡眠进行了全面的探讨 。
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