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生活知识|痘痘痘印怎么去除，长痘痘有痘印怎么消除

小知识


脸上有痘痘 ， 痘印 。 怎么去除 。 。 。 。 所以首先我们要了解小痘痘产生的原因 ， 然后对症进行处理~
人体痘痘产生的几个主要原因：
1、肌肤干燥 。 肌肤干燥、角质层不平衡 ， 会造成老废角质残留 ， 角质阻塞毛孔 ， 进而滋生细菌和长出痘痘 。
2、内分泌失调 。 分泌紊乱 ， 造成黄体素增加 ， 引起皮脂分泌增加 ， 肌肤处于不安定状态 ， 角质的抵抗力变弱 ， 痘痘趁机爆发 。
3、自体中毒 。 便秘、溃疡等消化系统等问题 ， 会导致体内毒素堆积 ， 令废物无法正常排出 ， 令脸上出现痘痘 。
4、辐射 。 有些人的皮肤很敏感 ， 无论是电脑辐射 ， 还是强光紫外线辐射 ， 都会引起皮肤皮脂分泌紊乱 ， 最终引起痘痘出现 。

还可以多吃含锌含钙食物 。 锌可增加抵抗力 ， 加速蛋白质合成及细胞再生 ， 并促进伤口愈合 ， 而钙能安抚神经 。
含锌丰富的食品很多 ， 如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等 。 牛奶则是补钙的首选 。

你可以按照下面的方法去做
1、每天用芦荟榨出的汁加入水中洗脸 ， 没多久就摆平了脸上讨厌的小痘痘 。
2.坚持用牙青早晚涂抹痘痘 ， 然后洗掉 。 一般10天左右就可去掉“青春痘” 。
3.淘米水 ， 方法是:将头遗遍淘来水弃去.留下清洁的二遍淘米水 ， 再加入开水调至适当的温度 ， 然后洗脸 。
4.除痘粥也是治痘的简易疗方:将薏米洗净 ， 用适量水徽粥 ， 待粥将熟时 ， 加入白糖适量.煮熟即成 。 趁热顿食 ， 每日1次 ， 连服两周 ， 能治痊疮 。
5.取鲜桑叶50克 ， 用水煎熬.分3次服用.15天后就可看到效果 。 也可以将鲜桑叶捣烂后每日敷在痘痘处30分钟 ， 效果也很不错 。
长痘痘后留下了很多痘印怎么消除的． 第三：去除痘印的小妙招
1：首先准备几片生姜 ， 用沸水浸泡5分钟 ， 待水变温后加入一勺蜂蜜 ， 搅拌均匀然后喝下 ， 每天3次 ， 生姜中有很多活性成分 ， 可以使皮肤变得光滑 ， 去除痘印 ， 还能防止皮肤开裂
2：把生姜切成片敷在痘印处 ， 轻轻揉搓3分钟 ， 然后等到觉得皮肤热热的时候取下来 ， 每周两次即可 去痘痘 当出现痘痘时 ， 不要用手去挤它 ， 手上有细菌 ， 会感染痘痘 ， 加重痘痘的情况 。 这时应该使用专业的祛痘产品 ， 推荐使用芦荟胶 ， 效果还不错 。 对于还没成熟的痘痘 ， 擦上芦荟胶促进痘痘的成熟 ， 然后用粉刺针挤出痘痘 ， 擦上芦荟胶 ， 明天一觉醒来 ， 你会发现痘痘变瘪了 ， 再继续使用 ， 使用到痘痘结痂 ， 把痂一撕下来 ， 痘痘就消失了 。
来源:站酷
第二招：清热解毒
长痘说明你体内有毒素 ， 通过长痘的方式来向你发出信号 ， 可多喝一些金银花和菊花等清热解毒的花茶 ， 体内的毒素排出来了 ， 痘痘自然就会消失了 。
第三招：用盐水洗脸
盐水是比较好的天然抗菌剂 ， 具有杀菌消炎的作用 ， 将海盐倒入温水中搅拌均匀 ， 用来洗脸 ， 再用清水洗干净 。 用这种方法坚持使用几天 ， 痘痘就会消退了 。
第四招：注意饮食
痘痘肌的朋友在饮食方面一定要清淡一些 ， 要忌口一些刺激性和油腻的食物 ， 特别是辛辣类食物 ， 否则会加重痘痘的生长 ， 可多吃一些蔬菜水果 。
脸上的痘痘痘印怎么消除 1、酸奶祛痘印方法
巧用酸奶祛痘印 。 酸奶除了能够饮用改善肠胃之外 ， 它还能够帮助对付痘印呢 。 酸奶祛痘印的方法很简单 ， 操作很方便 。 建议选择低脂或者是脱脂酸奶 ， 避免因为养分过多而产生脂肪粒 。
不需要特意准备酸奶的 ， 只要用每次喝剩后的就可以了 。 每天洁面后直接把酸奶涂抹在痘印的地方 ， 稍干之后睡一夜 ， 然后第二天洗掉就可以了 。 经过使用一段时间 ， 能够感觉到痘印消退了不少 ， 长期坚持使用的话效果更佳 。 不过这也是它的一个缺点 ， 需要长期坚持 ， 想尽快消退痘印的美女可要稍等了 。

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