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治疗口臭的穴位 吃什么能缓解口臭

健康知识缓解口臭

口臭的情况让人十分的尴尬尤其是对于口臭的患者来说口臭会让他们刻意的拉开与其他人的距离并且会让他们产生一种比较自卑的心理 ， 所以改善患者的口臭问题可以说是十分有必要了那么究竟能够治疗口臭的方法和穴位分别有哪些呢?
中医按摩穴位能够治疗很多疾病问题 ， 而且现在也比较流行中医治疗人体的各种疾病问题 。 因为中医的治疗方法不仅效果好 ， 而且没有副作用 ， 所以受到人们的欢迎 。 只是中医治疗疾病应该是可以进行按摩穴位的 ， 那么口臭也可以是中医治疗的 。 只是治疗口臭的穴位有哪些呢?
治疗口臭的穴位
【治疗口臭的穴位 吃什么能缓解口臭】 口臭按摩哪些穴位
按摩方法一：
1、取坐位 ， 两手交替按摩两个胳膊肘之间的曲池穴 ， 力度渐渐加重 ， 以有酸痛感为好 ， 按正时针与反时针方向各中按摩2分钟 。
2、以后左右手交替按摩手上的劳宫穴 ， 力度适中 ， 每个穴位100下 。
3、最后仍取坐位 ， 依次对脚上的太冲穴与行间穴进行按摩 ， 力度渐渐加重 ， 以有疼痛感为好 ， 每个穴位(共4个)一分钟 。
按摩方法二：
1、用拇指指端掐压人中(要修剪指甲 ， 避免掐坏皮肤) ， 每回按下以后持续五到八秒钟 ， 20下以后用指肚准指针揉20圈 。
2、接下来左右手交替 ， 用指肚按揉手腕上的大陵穴与手心的劳宫穴 ， 力度适中 ， 每个穴位(共四个)按摩2分钟 。
3、接着以手掌与指肚按摩小肚上的中脘穴 。
治疗口臭的穴位
4、最后可以用手指指肚与指端按揉脚心上的内庭穴 ， 以有适度疼痛感为好 ， 每个穴位2分钟就可以 。
口臭吃什么可以治疗
薄荷粥
薄荷粥清香 ， 润喉 。 准备好新鲜的薄荷叶三十克或者干的薄荷十五克 。 把薄荷叶清洗干净 ， 加入适量的清水放入锅内熬制 ， 滤去渣;再将粳米淘洗干净 ， 加入清水蒸熟 ， 把薄荷汁倒入粳米中煮至沸腾即可 。

治疗口臭的穴位 吃什么能缓解口臭

文章插图

藿香粥
藿香粥有清火的作用 ， 对于口干导致的口臭很有效果 。 准备新鲜的藿香三十克或者干品十五克 ， 粳米五十克 。 将藿香清洗干净 ， 一定要加入清水用铝锅来熬制藿香 ， 滤去渣;将粳米淘洗干净 ， 加入清水蒸煮;将藿香汁倒入粳米中煮沸即可 。
荔枝粥
荔枝具有养血 ， 温阳的功效 ， 有利于去除口臭 ， 但要注意的是 ， 身体阴虚火气的老人不要食用 。 准备干荔枝五六个 ， 粳米五十克 。 直接将干荔枝和粳米一起倒入锅中 ， 熬制成粥晚餐食用 。
生芦根粥
生芦根粥有清热 ， 治疗口臭的作用 ， 但是不要长期食用 。 准备生芦根三十克 ， 粳米五十克 。 将生芦根加入清水熬制 ， 过滤掉渣;粳米加清水煮熟;将生芦根汁倒入粳米中煮至烂熟 ， 早晨空腹食用 。
治疗口臭的穴位
文中小编为大家整理了治疗口臭的2个按摩方法 ， 如果你有口臭的烦恼 ， 那么不妨按照上文介绍的方法多多进行按摩 ， 此外 ， 我们在生活中也要保持口腔清洁 ， 这样才能避免口臭哦 。

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