引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调 。 患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起 。 胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致 。
老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发 。
值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状 。
二、选用非处方药
1. 西 药
多潘立酮（吗丁啉）、干酵母、胰酶、乳酶生（表飞鸣）、二甲硅油（消胀片） 。
2. 中成药
柴胡舒肝丸、香砂枳术丸、大山楂丸、加味保和丸、木香顺气丸、香砂养胃丸、加味左金丸、温胃舒胶囊、养胃舒胶囊、气滞胃痛颗粒、胃苏冲剂、神曲茶（六曲茶）、六味安消散 。
三、调理事宜
1.生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔 。
2.戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物 。
3.到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致 。
四、何时就医
1.非溃疡性消化不良是一种良性疾病，病人还能进食 。 只是因为进食后常会加重胃部的饱胀感、胸闷难受，而不愿多进食 。 症状不明显时，进食还较好 。 尽管这种病人长期不舒适，但体重仍未见明显下降 。 如果有胃不适，又有明显的进行性消瘦，就应及时去医院进行胃镜检查，看是否是肿瘤或其他器质性病变 。
2. 如果上腹持续性疼痛，并且和进食关系密切，是有规律的节律性疼痛，一旦进食，上腹疼痛就明显加重，可能有胃、十二指肠溃疡的可能，应及时去医院做进一步的检查 。
[什么是消化不良] 消化不良实际是所有胃部不适的总称，消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰 。 消化不良可以是偶然的，也可以是慢性持续的 。 偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起 。 在精神紧张时进食，或进食不习惯的饮食也可引起 。
慢性持续性的消化不良可以是神经性的，即精神因素引起的，也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起，胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良 。 不管哪种原因，都因为胃缺乏动力，不能正常进行工作， 食物在胃内停留时间过长 。
[消化不良有哪些症状] 食欲不振、进食后腹部饱胀，腹部有压迫感和（或）腹痛，可放射到胸部，呃气，烧心，轻度恶心、呕吐，舌苔厚腻 。
[消化不良怎样治疗] 咨询医生，确诊引起消化不良的病因，改善消化功能，有助于病因的治疗及消除暂时的不适，在治疗病因的同时，可以应用非处方助消化治疗 。
消化不良家庭治疗措施
消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病 。 其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感 。
食物过敏可能是造成原因，慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起消化问题 。 如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良 。 糖类食品含有细菌，是产生排气的主要来源 。 你需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物 。
家庭治疗措施
●检测胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试 。 服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁 。 如果这样做使胃灼热消失，那么你需要更多的盐酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水) 。 如果这么做使症状更糟，则表示你的盐酸过量，勿再服用含盐酸的酵素 。
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