在一天的疲惫之后很多人都喜欢用泡脚的方式来缓解自己的疲惫而在一天之后泡脚也的确可以让我们得到放松，在泡脚水中添加一些药物也可以让情况得到很好的改善，其中花椒泡脚就是人们的一种选择，那么花椒泡脚有哪些利与弊呢?
花椒也应该是每家每户的厨房当中都必不可少的一种调味品，尤其是在湖南四川等地区，花椒成为了每道菜肴中必不可少的角色 。 但是除了将花椒当做一种调味品之外，其实从中医学上看来花椒还是一味非常不错的中药材 。 这时候也有不少人会使用花椒泡脚，那么花椒泡脚又具有怎样的好处与坏处呢?
花椒泡脚的好处与坏处
花椒水是什么
文章插图
俗话说：“养树需护根，养人需护脚 。 ”脚是人体的“第二心脏”，而“热水泡脚，胜过吃补药”，则是养生学中的一句名言 。 如果在泡脚的水里再加上一些花椒，那它的效果就更加妙不可言 。
花椒既是一种最常用的调味料，也是一味中药，它可以起到温中止痛、去湿散寒等作用 。 花椒归肺、肾、肝三经，有袪寒、补肾阳、明目、消食和引火归源的作用 。 用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个肌体血脉畅通 。
花椒泡脚的好处与坏处
花椒水泡脚的功效和作用
花椒泡脚的功效：花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水 。 另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效 。
花椒泡脚的作用：有的地方上面讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生;泡脚时，可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳了;用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好 。 小孩爱咳嗽、中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的好处 。
花椒泡脚的好处与坏处
坏处和禁忌
其实从严格意义上来说，用花椒泡脚没有任何的坏处，因为花椒虽然是我们生活里面比较常见一种用来调味的辣椒，但是其实它能够加速脚部的血液流通，让我们在晚上的时候脚也不会出现发冷的情况 。
所以花椒泡脚的坏处就在于一定不能长时间的把脚放在里面，因为花椒的辣度很有可能在经过长时间的泡脚后会伤及皮肤，最好是每次能够控制在20至三十分钟左右，如果超过这个时间的话，非但没有任何的好处，从而还会让脚部的皮肤受损，这样就得不偿失了 。
【花椒泡脚对身体有哪些好处与坏处】 所以对于人们来说其实在泡脚水中添加药物是一种很好的调节身体的方法这样对于身体而言很有好处，但是需要注意的是虽然花椒泡脚对身体有好处，但是花椒泡脚也存在一定的弊端，所以在泡脚时一定要多多的注意尽量避免因为不了解而造成不好的影响 。
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