3、新陈代谢缓慢：新陈代谢与我们的肝是分不开的，当这个失衡了，身体就会处于极度敏感状态下，那么色素就会紊乱，从而色斑就会形成了，这个时候一定要避免阳光的照射，尽量使得心情处于愉悦状态下 。
4、错误的使用化妆品：皮肤本身就是比较脆弱的，所以在选择化妆品上，一定要根据自身的肤质，若是过敏，就要立即停止，若是皮肤在过敏时进行阳光直射，那么色素就会沉淀，色斑就此形成了 。
建议选择珀 西 薇 曼祛斑组合，内调外修，三位一体的方法祛斑彻底不易反弹 。 提高肌肤抗氧化、抗辐射能力，抑制黑色素生成，促进新陈代谢的排泄，由内而外的淡化色斑，美白肌肤、改善女性内分泌，恢复肌肤健康光泽 。
8种祛斑小偏方 满脸黄褐斑轻松走光光
偏方一：胡萝卜汁
将鲜胡萝卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后洗净 。 此外 。 每日喝一杯鲜胡萝卜汁，可美白肌肤 。 胡萝卜中含有维生素也特别丰富哟，所以只要坚持，胡萝卜也是可以达到名目，美白，抗癌的效果的 。
偏方二：玉容散
白丑、团粉、细辛、白术、僵蚕、云苔各608白丁香308，荆芥、防风、独活、羌活各1580亡药共研极细末，早晚洗脸后.取少许药粉置手心内，用水调成糊状搓面，玉容散有消风混、去污班功效.是明代李时珍方，由于，疗效较好，至今沿用 。 方中团粉用绿豆研细粉代替即可 。 鹰粪白即鹰屎中白色部分 。
偏方三：山楂橘皮饮
用山楂、橘皮适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣后，取汁加蜂蜜调用 。 具有很好的淡斑效果，黄褐斑效果更为有效哟!
偏方四：酸奶
酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效改善血液酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用 。 而且喝酸奶也可以改善便秘，因为酸奶含有高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄 。
偏方五：西红柿
每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿，对预防斑点的生成、祛斑有良好作用 。 因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失 。 但是西红柿是感光食物，虽然对祛斑很有效，但是还是不要白天饮用，以免紫外线照射产生更多的斑点 。
偏方六：柠檬汁
将柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用 。 柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等 。 常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可抑制黑色素沉着，达到祛斑的作用 。 但是柠檬和西红柿是一样的，也是感光食物，切记不要白天喝 。
脸上有黄褐斑怎么办？ 什么是黄褐斑，是什么原因造成的？根据美国皮肤病学会的数据，据估计，90％的黄褐斑患者是女性 。 “黄褐斑是一种常见的面部色素沉着症，可以通过脸上斑点的深褐色或灰色斑块来识别 。 ”顾问皮肤科医生贾斯汀·克鲁克博士解释道 。
它们往往发生在额头，脸颊，上唇和鼻子上，通常是对称的 。 在某些情况下，皮肤在发病时也可能有点红 。 它通常在20至40岁之间首次出现，更可能影响皮肤较深或皮肤晒黑的人 。 在大多数情况下，它被认为是由怀孕，荷尔蒙药物如避孕药和引起激素水平改变的医疗条件引发的 。
黄褐斑又名“肝斑”“蝴蝶斑”,是一种常见的发生于面部的、色素沉着过度的皮肤病 。 黄褐斑好发于中青年女性，特别是妊娠期、产后和口服避孕药的妇女一般病情有一定季节性，夏重冬轻 。 表现为淡褐色或黄褐色斑，皮损边界较清晰但形状不规则，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，无自觉症状，慢性经过，日晒后加重 。
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