面条怎么做好吃呢? 天一热,我们家就特别喜欢吃面条,因为不用炒太多的菜,非常的方便,面条吃法很多种,冬天吃热汤面,秋天吃酸辣面,而夏天,在我看来,面条还要这么吃才舒服,最近按照这种做法连续做了一周,儿子顿顿都不落下,每次2大碗还说不过瘾,看样子,夏天我做饭也不用发愁了,几个番茄加上土豆,简单一拌,你一定会馋的,因为这味吃起来比炸酱面都要香呢 。
无论北方或者南方人,如今随着生活节奏的加快,吃面条成了一种非常方便又营养的选择 。 今天我和大家分享的这款是盖浇面 。
盖浇面区别于其它面食的特点是: 盖浇面是将煮好的面单独盛放,把作为配菜的炒菜另外盛放,上桌后食客可将两者混拌在一起食用,或者干脆将炒菜一股脑儿盖在面上,故而叫做盖浇面 。 (其他面食,如烩面,片儿川,拉面等,是将面和菜在内的主要食材,盛放在一个碗里上桌)
其实盖浇面最后都是拌着吃,所以在我们福建这种吃法也叫拌面了,只是配菜可以根据自己的口味随意调整,今天我就放了番茄、土豆和杏鲍菇,营养非常的丰富,而且番茄维生素C,夏天吃开胃解馋,千万别错过了 。
【美食知识|怎么做好吃的面条,100种简单好吃面条做法】【番茄杏鲍菇盖浇面】
材料:杂粮面条(面条我是自己做的,用了褐麦面粉200克加普通面粉200克和适量的水和面,然后用面条机打成的面条)
配菜:猪肉,土豆,杏鲍菇和番茄
番茄可以促进肠道的蠕动,使通便更加的顺畅,同时番茄中含有果酸和纤维素,可以开胃帮助消化 。 夏天多吃番茄对于高血压患者还有平缓血压的好处呢 。 而杏鲍菇中含有膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,润肠通便,排毒养颜 。 还含有丰富的铁元素,蛋白质、氨基酸等,能增强机体免疫能力,促进孩子的生长发育,强身健体 。
具体做法看下面:将番茄和土豆去皮,然后切成小丁,另外前腿肉去皮也切小块,杏鲍菇也是直接切成小颗粒 。
同时我们还要准备适量的蒜蓉和姜末,都剁碎了备用 。 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,夏天湿气重多吃姜可以驱寒去湿气,可以保护自己的脾胃,所以有时间大家不妨用姜多做一些菜吃是很棒的 。
锅里面放油,小火将肉末放入煸炒变色,我这个肉是带着肥肉的,所以熬出来油也是特别香 。
然后将土豆、杏鲍菇和番茄丁全部都倒入,大火不断翻炒均匀,接着放入调料,我用了黄豆酱1勺,老抽1勺,生抽2勺,胡椒粉适量,糖和盐巴适量 。
一次性加足水,水量最好是盖过材料2寸左右,大火烧开,转小火焖煮30分钟左右使其入味,最好根据自己口味放点盐和味精盛出来 。
看看,夏天吃饭很简单,每次我都会做上一大碗的配菜,然后煮一锅面条,吃的时候将配菜直接浇上去,拌一拌就可以了 。
夏天吃面条,最开胃也是最营养的吃法就是如此了 。 尤其是番茄个人觉得一定要放,不但可以补充维生素,夏天太阳大皮肤晒容易发红,多吃番茄对护肤也是有好处的 。
而且一次多做一些配菜,吃不完的下次直接加热下,然后花几分钟煮个面,你看是不是很方便呢?
面条怎么做好吃? 虾仁青瓜拌面
首先准备材料:虾仁,鲜面条,黄瓜,小米椒,准备好后将鲜虾仁去虾线,黄瓜洗净去皮,切成菱形,小米椒也切成菱形,准备炒锅加水烧热,放入虾仁,烫成虾球状,另起炒锅加水烧热,放入鲜面条,根据面条粗细掌控时间,煮好后捞出投凉,放上虾仁,黄瓜,小米椒,加盐,香油,香醋,搅拌调味后就可以了 。
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