樱桃【【樱桃】观果植物――樱桃、山里红、梅子和桃】
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每到初夏时节 , 樱桃就缀满枝头 , 颗颗璀璨晶莹 , 娇艳欲滴 , 如红色玛瑙般垂在绿叶丛中 , 美得让人难以忍心将它们分离 。
樱桃先百果而熟 , 果味酸甜可口 , 可生食 , 可加工为果脯或酿造为果酒 。 它营养丰富 , 且有调中、益脾等医疗深健功能 。
山里红
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几阵秋风吹过 , 不经意间山楂树上就挂满了累累红果 , 沉甸甸的将树枝压得弯了腰 。 当树叶凋落时 , 山楂果实依然坚守在枝头 , 在阳光中烁烁生辉 。
山楂果实酸甜 , 可以鲜食 , 可加工为山楂片 , 山楂糕、山楂酱、山楂罐头及冰糖葫芦等传统食品 , 或山楂汁等新型饮料 。 我国中医认为山楂有散淤 , 消积、化痍、解毒、止血、防暑、降温 , 提神、清胃、增进食欲的功效 。 根据近年的研究认为山楂还有降低血压、防治冠心病以及抗癌的作用 。
梅子
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说起梅子 , 相信大多数人会禁不住口中泛出阵阵酸意 。 的确 , 梅子貌不出众 , 青色的果实映在绿叶丛中 , 好似故意不愿引起人们的注意 , 有一种安于淡泊的风格 。
梅子营养丰富 , 含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种有机酸和矿物质及对人体有益的16种氨基酸;味酸温平 , 具有澄清血液、健胃强肝、消暑、生津、消除疲劳等保健功效 。 目前梅子常被加工为梅干、乌梅、糖梅、话梅等果脯以及梅酱、梅酒、酸梅汤等产品 。
桃
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桃子品种繁多 , 有水蜜桃、白桃、蟠桃和雪桃等 。 不仅外形千姿百样 , 果色丰富多变 , 就连那滋味却是各有各味 。 在我国传统中桃子历来是福寿吉祥的象征 , 而且被认为是仙家的果实 , 吃了可以长寿 , 所以桃又有“仙桃”、“寿果”的美称 。
桃是一种营养价值很高的水果 , 含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分 , 其中含铁量在水果中几乎占居首位 , 常吃能防治贫血 。 而且桃中富含果胶 , 经常食用可预防便秘 。
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