与其愁眉苦脸地面对一切，不如调整好心态，淡定从容地面对这一切
现实生活中，有很多人对自己不满意，为此他们总是怨天尤人，恨不得以一己之力就马上改变这一切，让所有事情变成自己满意的样子 。 殊不知，这是根本不可能的 。 客观存在的这个世界拥有很大的力量，大自然更是非常神奇，根本不会以人们的意志为转移 。 这种情况下，与其与生命较劲，看这个世界哪里都不顺眼，不如坦然接受生命的不完美，也怀着欣赏的态度淡然对待这个世界 。 这样一来，很多事情就会朝着好的方向发展，也许会带给我们惊喜和收获 。
也常常有人抱怨命运不公平 。 不得不说，这个世界上根本没有绝对的公平，一切的公平都是相对的 。 如果一味地强求命运公平，只会在愤愤不平之中导致自己心绪不宁，使得自己的内心充满悲观和绝望 。 古往今来，大凡能够有所成就的人，无一不是接受命运安排的人 。 他们知道生命不完美，也不奢求命运绝对公平，而是对于人生中的各种坎坷和挫折都安之若素 。
大多数人都以为人的言行举止受情绪的影响很大，如今心理学家经过研究发现，言行举止也会反过来影响人的情绪 。 举例而言，当一个人因为某些事情郁郁寡欢的时候，为了尽快从负面情绪中逃离，他们可以假装高兴 。 假装的时间长了，不知不觉间就会调整情绪，真的高兴起来 。 因而当你因为生命的不完美而失落，当你因为对自己不满意而沮丧，不如尽力调动起情绪，让自己接纳一切 。
她因家境贫穷，妈妈离家出走，下落不明，家里只剩下体弱的爸爸 。 没过多久，爸爸也瘫痪在床，才7岁的她不得不肩负起照顾爸爸的重任 。 每天清晨，她天不亮就起床给爸爸洗漱，帮助爸爸解决大小便，然后再做饭给爸爸吃，还要预留下中午的饭放在爸爸床头，而她自己，有的时候来不及吃饭，就得急急忙忙赶往学校 。
有段时间，家里只依靠低保的钱，她和爸爸根本无法生存 。 为此，她每天放学回家前又多了一份任务，那就是在各大垃圾桶里捡拾垃圾，收集废纸盒、饮料瓶等，拿到废品收购站去卖 。
有的时候，捡到的东西比较多，也卖到了钱，她还会买几个鸡蛋给爸爸增加营养呢！就这样，她读完小学 。 初中要去离家很远的地方，这可怎么办呢？学校得知她的事迹后，就腾出了一间库房，让她和爸爸暂时居住 。 就这样，她上完了初中和高中 。 因为仓库就在学校里，她再也不用在照顾爸爸之后走那么远的路去学校，所以她有更多的时间学习，成绩也更加优秀 。 在高考中，她以优异的成绩赢得了好几所大学的录取意向，但是她唯一的要求就是带着爸爸读大学 。 最终，有一所学校帮助她解决了难题，她很高兴地背起爸爸，一起去大学报到 。
经历了这样的成长过程，主人公在未来成长的过程中，一定会非常坦然，也能够接纳很多的不如意 。 实际上，她在照顾爸爸，爸爸也在磨砺她的心性，让她内心从容，对于命运的捉弄安之若素 。 她也是幸运的，从小学到高中，总是能得到很多好心人的帮助，也因此度过了最艰难的时刻 。 如果她不是这么坚强，这么无怨无悔，而总是怨天尤人，那么可想而知，她的命运会更糟糕 。 事实正是如此，当一切都不可改变时，我们唯一能做的就是努力上进，决不懈怠 。
有的人尽管健康强壮，但是在做很多事情的时候都不如意，这也会导致他们遭遇坎坷挫折，甚至因为各种各样的事情而陷入极端困惑，引发情绪大崩溃 。 不得不说，这些都是人生中常有的事情，绝不会因为任何人的意志力为转移，发生改变 。 与其愁眉苦脸地面对这一切，不如调整好心态，淡定从容地面对这一切 。 悦纳与被动地接受，给人带来的感受是截然不同的 。
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