【萎缩性胃炎，中医调治有“膏”招！】萎缩性胃炎是临床胃镜检查中一种检出率很高的疾病 ， 主要表现为腹胀、胃脘隐痛不适、疲乏、消瘦、纳差、贫血等 ， 属中医“痞满”、“胃脘痛”范畴 。
目前的统计数据显示 ， 胃镜检查的患者中 ， 大约有三成人会出现萎缩性胃炎 。 在萎缩性胃炎患者中 ， 大约有了20%出现了胃肠化的情况 ， 10%的人伴有增生 。 而世界卫生组织于1978年 ， 已确定萎缩性胃炎是胃癌五个癌前疾病之一 。
更无奈的是目前西医对于萎缩性胃炎没有太好的干预手段 ， 这让萎缩性胃炎患者十分恐慌 ， 往往会有一种坐等胃癌来临的感觉 。
虽然萎缩性胃炎有可能癌变 ， 但是积极治疗配合科学调理 ， 是可以有效预防癌变的！
1、规律饮食 ， 避暴饮暴食
有萎缩性胃炎的朋友消化功能会有所下降 ， 不规律或不节制的饮食会对胃黏膜有刺激 ， 也更容易造成腹胀、不消化等问题 ， 不利于病情的控制 。 切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐 ， 尤其应避免暴饮暴食 。
2、吃饭需细嚼慢咽
细嚼慢咽使食物与唾液充分混合 ， 利于消化 ， 从而减轻胃部负担 。
3、饮食营养丰富
可多吃新鲜的水果蔬菜 ， 摄入优质的蛋白 ， 补充含铁和铜丰富的食物 ， 保持清淡饮食 ， 坚持低盐低糖饮食 ， 少吃油炸、熏制、腌制食品；另外 ， 补充活性的维生素、β红萝卜素、叶酸等营养素 ， 也会减少萎缩性胃炎癌变的风险 。
4、忌食粗糙和刺激性食物
过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物 ， 都会加重对胃黏膜的刺激和胃部的消化负担 ， 有萎缩性胃炎的朋友最好少吃 。
5、忌吸烟、饮酒
吸烟、饮酒都对会对胃黏膜造成刺激；而很多朋友之所以出现萎缩性胃炎 ， 跟长期的烟酒刺激也分不开 。 对于已经有胃病的人来说 ， 就更应该避免这方面的刺激 ， 因此戒烟戒酒也是很重要的 。
6、调节情绪 ， 保持好心情
情绪对于交感神经和副交感神经的影响是不容忽视的；保持良好乐观的情绪 ， 有助于改善胃部不适症状 ， 延缓疾病进程 。
7、避免熬夜
熬夜除了会破坏人体的生物钟规律 ， 也会破坏消化道的正常生理节律；因此想要更好的调理萎缩性胃炎 ， 保持良好睡眠也很重要 。
特别注意：萎缩性胃炎患者在生活中要注意调养 ， 治疗上更要积极 。 毕竟生活调养只是辅助 ， 积极治疗才是去病王道!
针对萎缩性胃炎的治疗 ， 西医通过抑制胃酸的方式去控制胃病 ， 却不能根治胃病 。 中医在胃病治疗方面有着西医无法比拟的优势 。
中医通过宣通的方法 ， 可以改善胃部堵塞、肿胀的感觉；对于出现肠化的患者 ， 中医则注重活血化瘀 ， 减轻肠化；对于出现增生的患者 ， 则重在软坚散结 。 找对方法 ， 坚持治疗一段时间后 ， 是可以逆转的 。
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