马尔克斯《百年孤独》里这样写道：“人生的本质， 就是一个人活着不要对别人心存太多期待 。 我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人， 可大多数时候， 我们那些惊天动地的伤痛， 在别人眼里， 不过是随手拂过的尘埃 。 或许成年人的孤独， 就是悲喜自渡 。 ”
前路茫茫， 却始终要把自己内心的力量继续汇聚在一起， 才会形成最为强大的能量， 成就自己最为坚韧的助力衬帮 。
太多的声音， 太多的诱惑， 总是会把平静的内心牵扯的七零八落， 此刻的你最重要的就是要让自己拥有一份禅定的静修， 在这样的浮躁万千里觅得最为清晰的路途， 才能够真正的冲出层层围裹， 走向更加空灵的境地 。
真的不需要把自己当作发泄的出口， 你的身体和灵魂一定要好好善待， 不管发生什么， 都不要自我损耗， 更不要因为别人的错误而让自己身心俱伤， 这样的你就真的可以毫无畏惧， 坚定不移的走向更加辽阔而又广袤的天际 。
过往的岁月无常， 往往都会带着太多的懊悔与感伤， 那是因为我们总是把外界的一切看得太重， 却忽视了自己的内心世界最想要的那一种真性情的暖与安， 为以后的人生路留下了太多的漏洞需要慢慢修复 。 索性， 那份向暖向美的心还是一如既往的充满了阳光和热情， 往后的余生肯定会铺满很多的阳光碎影 。
既然选择了让自己负重前行， 那就不要让自己继续留恋当下的安逸和舒适， 要主动走出这样的令你迷恋的温暖港湾， 走向充满了未知却拥有很多惊喜和希望的天地广博 。 相信自己：一定可以做的越来越好的， 只要一直坚持下去就能够成就更好的自己 。
做一个简单纯正的人， 就不要太在意那些与自己无关的事情， 毕竟我们无法改变别人， 更不能去左右自然规律的定性 。 只去做自己， 才能够把自己的世界经营得风生水起， 生命的旅途才会真的总是充满了鸟语花香， 纵然会有严冬的寒冷， 却也无法阻止美好与温暖的如期而至 。
人性是复杂和多面的， 而作为主角的自己一定要选择正念最强的那一种， 其他的任凭它们期期艾艾， 都不会使我们有任何起心动念的隐患呈现 。 因为是真的要做最简单纯粹的自己， 所以才不会被其他凌乱所纠缠， 光阴的宝贵容不得我们有任何偷懒的借口， 就算是强迫自己， 也要砥砺前行、不枉此生 。
【人生的本质，就是一个人活着不要对别人心存太多期待】
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