什么食物对乳腺增生好，食疗乳腺增生

今天和大家分享一些改善乳腺增生的食物，可以帮助你改善和预防乳腺增生。
第一：海带
治疗乳腺增生时，很多医生会告诉你多吃海带。为什么要吃海带？我今天要告诉你这件事。
海带不仅是家常食品，而且具有很高的药用价值。通过临床治疗，海带可以辅助治疗乳腺增生。
尤其是肥胖女性，伴有乳房肿痛，舌苔油腻。A型属于痰湿型，海带具有软坚散结、祛湿化痰的功效。
【什么食物对乳腺增生好，食疗乳腺增生】海带中含有大量的碘，可以降低雌激素水平，恢复正常的卵巢功能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。

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第二：芋头
芋头含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1B2等营养成分。
中医认为芋头味甘、辛、平，入肠胃经。具有益胃通便散结、补中益肝益肾、益精补髓的功效。可用于大便干燥、甲状腺肿、乳腺炎、急性关节炎等疾病的辅助治疗。
需要注意的是，芋头富含淀粉，吃多了有气滞的缺点。芋头粥可以随机间断服用，也可以早晚温吃，但腹痛者不宜服用。同时注意生芋头的轻微毒性。

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第三：乳腺增生不需要服用特殊的保健品。
“补病”是很多人的共识。然而，并不是所有的患者都需要服用补充剂。比如市面上一些声称可以预防甚至改善乳腺增生症状的保健品，效果甚微。
根据中医理论，乳腺增生的一个重要原因是肝气郁结，导致血瘀。所以在治疗过程中，主要是保持心情舒适稳定，避免抑郁烦躁，在医生的指导下服药。
保健品既不能直接预防也不能直接治疗乳腺增生。从这个意义上说，拿走它们是没有用的。如今，许多保健品虽然不是药品，但含有各种药物成分。如果你不能正确对待它们，它们只会有害无益。比如很多女性美容保健品都含有激素成分，过量使用容易加重乳腺增生。即使是含有中草药的保健品，也要具体分析。